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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

竹中半兵衛

著者名 高橋和島/著
出版者 学習研究社
出版年月 2002.11
請求記号 F1/08079/


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞2731046179一般和書2階書庫 在庫 

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書誌詳細

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請求記号 F1/08079/
書名 竹中半兵衛
著者名 高橋和島/著
出版者 学習研究社
出版年月 2002.11
ページ数 242p
大きさ 20cm
ISBN 4-05-401861-0
分類 9136
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009912053501

要旨 「ムッとする」と「楽しい!」とは、ほんのわずかな“快感神経”の違い。人間の感情や創造性を左右する神経と、その神経伝達物質に着目した、気持ちを上手く切りかえる発想法は、現代の閉塞状況を幸せに生きるために必須の知恵となる。
目次 序章 “性格”を変えるには脳の機能に気づくだけでいい―いまの自分を気持ちよく生きるために
1章 あなたの“こころ”のアクセルとブレーキの正体―怒り、喜び、やる気…をコントロールする秘密
2章 “ストレスも快感に変えてしまう”―快感神経(A10神経)を何倍にも使いこなす
3章 うまく気持ちを整理する15の習慣―嫌いな自分から抜け出す実践の方法
4章 脳の“スイッチ”の切りかえ上手になる生き方―人生を楽しく変えるオンとオフの技術


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