蔵書情報
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
配架場所 |
別置 |
帯出 |
状態 |
| 1 |
鶴舞 | 0238310882 | 一般和書 | ２階開架 | 人文・社会 | | 在庫 |
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老年医学 筋力トレーニング ストレッチング
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| 請求記号 |
911/00930/ |
| 書名 |
万葉集 (21世紀によむ日本の古典) |
| 著者名 |
古橋信孝／[訳]著
遠藤てるよ／絵
|
| 出版者 |
ポプラ社
|
| 出版年月 |
2001.4 |
| ページ数 |
205p |
| 大きさ |
22cm |
| シリーズ名 |
21世紀によむ日本の古典 |
| シリーズ巻次 |
2 |
| ISBN |
4-591-06766-1 |
| 分類 |
91112
|
| 書誌種別 |
じどう図書 |
| タイトルコード |
1009911008743 |
| 要旨 |
いまは歩くことが難しい人でも、諦めずにトレーニングを続けてください。筋肉をつければ、また自力で歩き、ケガのない毎日を送ることができるでしょう。 |
| 目次 |
まずは筋肉を知ろう！
第１章 足の筋肉を鍛える筋トレ＆ストレッチ
第２章 腰まわりの筋肉を鍛える筋トレ＆ストレッチ
第３章 肩まわりの筋肉を鍛える筋トレ＆ストレッチ
第４章 血行を促進する歩き方＆トレーニング
第５章 寝たままできるリハビリ筋トレ＆ストレッチ
最終章 生活シーンに組み込む筋トレ＆ストレッチ |
| 著者情報 |
久野 信彦
１９４５年、愛知県生まれ。名城大学薬学部卒。柔道整復師。薬剤師。久野接骨院院長。１９６８年、杏林製薬株式会社に入社する。開発部在籍中に、去痰剤「ムコダイン（Ｓ‐ＣＭＣ）」の開発を担当する。１９８２年、杏林製薬株式会社を退社する。１９８６年、久野接骨院を開業する(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表：
-
1 クレオール民話
-
-
2 ジャン坊やと大男
12-15
-
マダム・ショント／著
-
3 ジャン坊やとちびのマリ
15-18
-
マダム・ショント／著
-
4 どうして背中に溝があるのか
18-21
-
マダム・ショント／著
-
5 ジャン坊やと怒らない旦那
21-27
-
マダム・ショント／著
-
6 阿呆のジャン
28-37
-
マダム・ショント／著
-
7 シカ坊や
37-45
-
マダム・ショント／著
-
8 青ひげ
45-49
-
マダム・ショント／著
-
9 サンドリヨン
49-52
-
マダム・ショント／著
-
10 ウサギがザンバを馬にする
53-56
-
マダム・ショント／著
-
11 ザンバとウサギが市場でお母さんを売る
56-60
-
マダム・ショント／著
-
12 ザンバとウサギが王様の牛を殺す
60-62
-
マダム・ショント／著
-
13 ザンバとカネフィスのたまご
62-66
-
マダム・ショント／著
-
14 ウサギがザンバのシロップを飲む
67-69
-
マダム・ショント／著
-
15 ザンバとウサギがイラクサの野原を耕す
69-71
-
マダム・ショント／著
-
16 ウサギがザンバの魚を盗む
71-74
-
マダム・ショント／著
-
17 ウサギとザンバのヤムイモ
74-77
-
マダム・ショント／著
-
18 どうしてウサギは四本足で歩くのか
77-78
-
マダム・ショント／著
-
19 ウサギが家を建てるためにしたこと
78-81
-
マダム・ショント／著
-
20 どうしてカメの甲羅は割れているのか
81-84
-
マダム・ショント／著
-
21 どうしてクモの腰は細いのか
84-87
-
マダム・ショント／著
-
22 どうしてサルとイヌはしゃべらないのか
87-88
-
マダム・ショント／著
-
23 ブキの物語
-
-
24 ブキの風呂
97-99
-
シュザンヌ・コメール=シルヴァン／著
-
25 どうしてサルは話さなくなったのか
100-102
-
シュザンヌ・コメール=シルヴァン／著
-
26 ミゾ
102-106
-
シュザンヌ・コメール=シルヴァン／著
-
27 ブキとマリスがお母さんを売る
106-109
-
シュザンヌ・コメール=シルヴァン／著
-
28 ヒツジの国のブキ
109-112
-
シュザンヌ・コメール=シルヴァン／著
-
29 ヒツジの仕返し
112-114
-
シュザンヌ・コメール=シルヴァン／著
-
30 カブリの仕返し
114-116
-
シュザンヌ・コメール=シルヴァン／著
-
31 ホロホロチョウ狩り
117-120
-
シュザンヌ・コメール=シルヴァン／著
-
32 泥棒の泥棒
121-122
-
シュザンヌ・コメール=シルヴァン／著
-
33 馬具をつけたブキ
122-126
-
シュザンヌ・コメール=シルヴァン／著
-
34 ブキの結婚
126-129
-
シュザンヌ・コメール=シルヴァン／著
-
35 ヤムイモ畑
130-131
-
シュザンヌ・コメール=シルヴァン／著
-
36 マリスが決してブキをゆるさなかったこと
132-138
-
シュザンヌ・コメール=シルヴァン／著
-
37 カングアメールの象
138-140
-
シュザンヌ・コメール=シルヴァン／著
-
38 また別の象の話
141-146
-
シュザンヌ・コメール=シルヴァン／著
-
39 トウェ…ファ…マロレ
146-148
-
シュザンヌ・コメール=シルヴァン／著
-
40 モンプレジール
148-152
-
シュザンヌ・コメール=シルヴァン／著
-
41 クジラどんの賭け
152-154
-
シュザンヌ・コメール=シルヴァン／著
-
42 王様の泉
154-157
-
シュザンヌ・コメール=シルヴァン／著
-
43 マリス、おお!お前が正しい
157-161
-
シュザンヌ・コメール=シルヴァン／著
-
44 ブキのお通夜
161-163
-
シュザンヌ・コメール=シルヴァン／著
-
45 マリスがおじさんにひどいいたずらをし続けることについて
163-166
-
シュザンヌ・コメール=シルヴァン／著
-
46 その名のとおりのマリス
166-169
-
シュザンヌ・コメール=シルヴァン／著
-
47 勝ち取った雄牛
169-172
-
シュザンヌ・コメール=シルヴァン／著
-
48 いちばん仕事をする者
172-175
-
シュザンヌ・コメール=シルヴァン／著
-
49 魔法のイチジクの木
175-178
-
シュザンヌ・コメール=シルヴァン／著
-
50 洗礼
179-183
-
シュザンヌ・コメール=シルヴァン／著
-
51 マリスが結婚を望む
183-187
-
シュザンヌ・コメール=シルヴァン／著
-
52 ミュロミュバ
187-189
-
シュザンヌ・コメール=シルヴァン／著
-
53 マリスがもう少しだけ知恵がほしいと神様にお願いしに行ったのが見られたことについて
190-194
-
シュザンヌ・コメール=シルヴァン／著
-
54 マリスの結婚
194-197
-
シュザンヌ・コメール=シルヴァン／著
-
55 宮殿のマリス
197-203
-
シュザンヌ・コメール=シルヴァン／著
-
56 魚のたまご
203-206
-
シュザンヌ・コメール=シルヴァン／著
-
57 また別のたまごの話
207-214
-
シュザンヌ・コメール=シルヴァン／著
-
58 ガチョウたち
214-219
-
シュザンヌ・コメール=シルヴァン／著
-
59 サルとブキ
219-222
-
シュザンヌ・コメール=シルヴァン／著
-
60 小さなカブリの悪知恵
222-226
-
シュザンヌ・コメール=シルヴァン／著
-
61 リゼット
226-235
-
シュザンヌ・コメール=シルヴァン／著
-
62 灰売りのブキ
235-236
-
シュザンヌ・コメール=シルヴァン／著
-
63 魔法の壺
236-241
-
シュザンヌ・コメール=シルヴァン／著
-
64 思わぬ当たり
241-244
-
シュザンヌ・コメール=シルヴァン／著
-
65 体のない頭
244-247
-
シュザンヌ・コメール=シルヴァン／著
-
66 カブリティの変わり身
248-250
-
シュザンヌ・コメール=シルヴァン／著
-
67 ヴィルヴォルト
250-254
-
シュザンヌ・コメール=シルヴァン／著
-
68 サル、マリス、ブキ
254-256
-
シュザンヌ・コメール=シルヴァン／著
-
69 マリスとソソ
256-258
-
シュザンヌ・コメール=シルヴァン／著
-
70 コンペ・アンヴォワジュテが相変わらず馬鹿をやらかしたことについて
258-262
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シュザンヌ・コメール=シルヴァン／著
-
71 マリスどんの賭け
262-266
-
シュザンヌ・コメール=シルヴァン／著
-
72 ブキ一家の最期
266-270
-
シュザンヌ・コメール=シルヴァン／著
-
73 マリスの最期
271-273
-
シュザンヌ・コメール=シルヴァン／著
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