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書誌情報サマリ

書名	鬼心非鬼心　実聞
著者名	北村透谷／[著]
出版者	青空文庫
出版年月	[2005]
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書誌詳細

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請求記号	//
書名	鬼心非鬼心　実聞
著者名	北村透谷／[著]
出版者	青空文庫
出版年月	[2005]
ページ数	1コンテンツ
一般注記	底本:現代日本文學大系 6 北村透谷・山路愛山集(筑摩書房 1985年刊 15刷)
分類	9136
書誌種別	電子図書
タイトルコード	1002110019226

要旨	いまは歩くことが難しい人でも、諦めずにトレーニングを続けてください。筋肉をつければ、また自力で歩き、ケガのない毎日を送ることができるでしょう。
目次	まずは筋肉を知ろう！第１章　足の筋肉を鍛える筋トレ＆ストレッチ第２章　腰まわりの筋肉を鍛える筋トレ＆ストレッチ第３章　肩まわりの筋肉を鍛える筋トレ＆ストレッチ第４章　血行を促進する歩き方＆トレーニング第５章　寝たままできるリハビリ筋トレ＆ストレッチ最終章　生活シーンに組み込む筋トレ＆ストレッチ
著者情報	久野信彦　１９４５年、愛知県生まれ。名城大学薬学部卒。柔道整復師。薬剤師。久野接骨院院長。１９６８年、杏林製薬株式会社に入社する。開発部在籍中に、去痰剤「ムコダイン（Ｓ‐ＣＭＣ）」の開発を担当する。１９８２年、杏林製薬株式会社を退社する。１９８６年、久野接骨院を開業する(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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