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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

医療用語なるほど辞典　ヘルスケアのデカメロン

著者名 横田眞二／著
出版者 産労総合研究所出版部経営書院
出版年月 2023.12
請求記号 490/00855/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0238358519一般和書２階開架自然・工学在庫 

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498583　498583
食生活　健康法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 490/00855/
書名 医療用語なるほど辞典　ヘルスケアのデカメロン
著者名 横田眞二／著
出版者 産労総合研究所出版部経営書院
出版年月 2023.12
ページ数 6,317p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-86326-368-0
分類 49034
一般件名 医学用語
書誌種別 一般和書
内容紹介 なぜ医者は白衣を着るのか? レセプトとレシートは同じ? カルテの中の“do”と“#”は何て読む? 難しい医療用語をその用語の起源まで掘り下げ、やさしく面白く解説する。『医事業務』掲載をもとに書籍化。
タイトルコード 1002310066997

要旨 血糖値が上がることで体内で何が起こっているのか？血糖値が上がるリスクを理解すること。実際に体内でどんな変化が起こっているか。それを知ると、生活習慣は必然的に変わる。１．ファスティングを実行し、２．糖質と何を食べるかを考え、３．糖質摂取直後に運動をする。４０代からはじめる「整う」食事法。ズボラでもデキる機能回復ごはん１０例つき。
目次 プロローグ　体がむくみ、倦怠感が続く日々を送っているあなたへ
第１章　４０代からの、シンプルな食べ方（だる重い、むくむ、何だか調子の悪い原因は？
けっきょくは普段、何を食べているか？につきる　ほか）
第２章　血糖値が下がる食べ方（４０歳以上の４人に１人は血糖異常者！？血糖値が異常であるという状態とは？　ほか）
第３章　肝機能や腎機能が高まる食べ方（肝機能の異常って何だ？
どうして肝臓に脂肪がたまっていくのか？　ほか）
第４章　食習慣に関する、ツッコんだ質問に答えてみました（４０代と７０代では、たんぱく質の摂り方が違うのですか？
良質なたんぱく質として「白肉」が挙げられますが、大豆はどうですか？　ほか）
エピローグ　血糖値を上げない３つの秘訣


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