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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

日々の歓びの見つけ方　(教養・文化シリーズ)

著者名 五木寛之／著
出版者 NHK出版
出版年月 2024.8
請求記号 9146/12198/

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1 鶴舞0238436570一般和書１階開架　在庫 
2 東2432814693一般和書一般開架　貸出中 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 9146/12198/
書名 日々の歓びの見つけ方　(教養・文化シリーズ)
著者名 五木寛之／著
出版者 NHK出版
出版年月 2024.8
ページ数 108p
大きさ 21cm
シリーズ名 教養・文化シリーズ
シリーズ名 人生のレシピ
ISBN 978-4-14-407317-5
分類 9146
書誌種別 一般和書
内容紹介 <よろこび上手>こそ、苦しい世を生きていく知恵なのだと私は自分の体験から思うのです-。作家・五木寛之のNHK「ラジオ深夜便」の語りを再構成した、人生百年時代の後半生を快活に過ごすための道案内。
タイトルコード 1002410029283

要旨 “気になりすぎて疲れちゃう人”に。自らも苦しんだ経験を持つ脳科学の権威が贈るヒント。
目次 ＰＲＯＬＯＧＵＥ　あれこれ気になって、ぐったり…、動けない！どうしたらいいですか？
１　漠然とした不安が、たちまち解決！
２　お金の不安が、たちまち解決！
３　人間関係の不安が、たちまち解決！
４　浮気、ダイエット、片付け…の不安が、たちまち解決！
５　返信がない！しつこい不安が、たちまち解決！
６　ネット社会にまつわる不安が、たちまち解決！
７　腸内細菌と脳内ホルモンを整えたら、もっと不安が消える！
８　逃げよう！「逃げる」は、役に立つ！
著者情報 高田 明和
　浜松医科大学名誉教授医学博士。１９３５年、静岡県生まれ。慶應義塾大学医学部卒業、同大学院修了。米国ロズエル・パーク記念研究所、ニューヨーク州立大学助教授、浜松医科大学教授を経て、同大学名誉教授。専門は生理学、血液学、脳科学。また、禅の分野にも造詣が深い(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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