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一般和書
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ぞうしょじょうほう

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しょしじょうほうサマリ

本のだいめい

計算いらずコレステロール・中性脂肪対策のおいしいレシピ　最新版

書いた人の名前 横手幸太郎／監修 金丸絵里加／料理
しゅっぱんしゃ 学研プラス
しゅっぱんねんげつ 2017.3
本のきごう 4932/00520/

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1 徳重4630487223一般和書一般開架暮らしの本在庫 

かんれんしりょう

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49379　49379

しょししょうさい

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本のきごう 4932/00520/
本のだいめい 計算いらずコレステロール・中性脂肪対策のおいしいレシピ　最新版
書いた人の名前 横手幸太郎／監修 　 金丸絵里加／料理
しゅっぱんしゃ 学研プラス
しゅっぱんねんげつ 2017.3
ページすう 159p
おおきさ 26cm
ISBN 978-4-05-800724-2
ぶんるい 4932
いっぱんけんめい コレステロール 　 脂質異常症 　 食餌療法
本のしゅるい 一般和書
ないようしょうかい 1日の適正エネルギー摂取量「1200〜1500kcal」「1600〜1800kcal」に合わせて、分量を2段階から選べる! コレステロール値や中性脂肪値が高いとされ、食事療法をすすめられた人のためのレシピ本。
タイトルコード 1001610101388

ようし “気になりすぎて疲れちゃう人”に。自らも苦しんだ経験を持つ脳科学の権威が贈るヒント。
もくじ ＰＲＯＬＯＧＵＥ　あれこれ気になって、ぐったり…、動けない！どうしたらいいですか？
１　漠然とした不安が、たちまち解決！
２　お金の不安が、たちまち解決！
３　人間関係の不安が、たちまち解決！
４　浮気、ダイエット、片付け…の不安が、たちまち解決！
５　返信がない！しつこい不安が、たちまち解決！
６　ネット社会にまつわる不安が、たちまち解決！
７　腸内細菌と脳内ホルモンを整えたら、もっと不安が消える！
８　逃げよう！「逃げる」は、役に立つ！
ちょしゃじょうほう 高田 明和
　浜松医科大学名誉教授医学博士。１９３５年、静岡県生まれ。慶應義塾大学医学部卒業、同大学院修了。米国ロズエル・パーク記念研究所、ニューヨーク州立大学助教授、浜松医科大学教授を経て、同大学名誉教授。専門は生理学、血液学、脳科学。また、禅の分野にも造詣が深い(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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