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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 0 予約数 42

書誌情報サマリ

書名

人生がうまくいく脳の使い方

著者名 中野信子/原案 ユカクマ/漫画
出版者 アスコム
出版年月 2022.9
請求記号 4913/01535/


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 西2132612652一般和書一般開架暮らしの本貸出中 
2 天白3432531238一般和書一般開架暮らしの本貸出中 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4913/01535/
書名 人生がうまくいく脳の使い方
著者名 中野信子/原案   ユカクマ/漫画
出版者 アスコム
出版年月 2022.9
ページ数 183p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-7762-1236-2
一般注記 「脳はなんで気持ちいいことをやめられないの?」(2014年刊)の改題,加筆修正
分類 491371
一般件名   快・不快
書誌種別 一般和書
内容紹介 イライラが止まらない、衝動買いがやめられない、グチばかり言う、つい食べてしまう…。脳科学者が「脳の悪いクセ」を治して、もっとラクにうまく生きる方法をマンガでわかりやすく解説する。
書誌・年譜・年表 文献:p183
タイトルコード 1002210044222

要旨 良くないことだと思っているのに人の悪口やグチばかり言ってしまう、ダイエットしたいのに食べすぎてしまう…などなど、脳は「わかっちゃいるけど、やめられない」行動を私たちに命令します。しかし、脳のクセを理解すれば「なぜ、そんな行動をしてしまうのか?」が明らかになり、困った行動を抑える方法が見えてきます。本書では、人間関係、仕事のパフォーマンス向上、恋愛、ダイエットなど、身近なテーマについて、脳のしくみから悩みを解消するヒントをお伝えします。
目次 第1章 脳を制する者は恋愛を制す(熟女好きの頭の中
浮気は脳のせい!?(前編) ほか)
第2章 欲求は脳に支配されている(脳をだませば食欲は止まる
人に聞けない「性欲」のこと ほか)
第3章 その「悩み」、「脳」で解決!(他人への悪口=自分への悪口!?
挫折しない!脳で賢くダイエット ほか)
第4章 脳を使って成果を上げる(嫌な上司・部下とうまくやる方法
短所を長所に変換するコツ ほか)
第5章 脳から美しく、脳から幸せに(脳を使えば心も体も若返る
エイジングストレス度チェック ほか)
著者情報 中野 信子
 1975年、東京都生まれ。脳科学者、医学博士、認知科学者。東京大学工学部応用化学科卒業。同大学院医学系研究科脳神経医学専攻博士課程修了。フランス国立研究所ニューロスピンに博士研究員として勤務後、帰国。脳や心理学をテーマに研究や執筆の活動を精力的に行う。科学の視点から人間社会で起こりうる現象及び人物を読み解く語り口に定評がある。現在、東日本国際大学教授、京都芸術大学客員教授。また、テレビコメンテーターとしても活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
ユカクマ
 漫画家、イラストレーター、デザイナー。愛玩動物飼養管理士1級の資格を持つ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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