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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 18 在庫数 13 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

メンタルを強くする食習慣　小さな町の精神科の名医が教える

著者名 飯塚浩／著
出版者 アチーブメント出版
出版年月 2022.4
請求記号 4937/03561/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 西2132602554一般和書一般開架暮らしの本在庫 
2 南2332346051一般和書一般開架暮らしの本在庫 
3 東2432684435一般和書一般開架　在庫 
4 中村2532351554一般和書一般開架暮らしの本在庫 
5 港2632488421一般和書一般開架暮らしの本在庫 
6 北2732430380一般和書一般開架　貸出中 
7 千種2832295618一般和書一般開架　在庫 
8 瑞穂2932559129一般和書一般開架暮らしの本在庫 
9 中川3032458808一般和書一般開架暮らしの本在庫 
10 守山3132601281一般和書一般開架　貸出中 
11 緑3232525455一般和書一般開架　在庫 
12 天白3432477275一般和書一般開架暮らしの本在庫 
13 山田4130915970一般和書一般開架　在庫 
14 南陽4231009525一般和書一般開架　在庫 
15 楠4331558645一般和書一般開架　貸出中 
16 富田4431488230一般和書一般開架暮らしの本在庫 
17 志段味4530951211一般和書一般開架　貸出中 
18 徳重4630786921一般和書一般開架暮らしの本貸出中 

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精神衛生　食餌療法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4937/03561/
書名 メンタルを強くする食習慣　小さな町の精神科の名医が教える
著者名 飯塚浩／著
出版者 アチーブメント出版
出版年月 2022.4
ページ数 398p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-86643-082-9
分類 49379
一般件名 精神衛生 　 食餌療法
書誌種別 一般和書
内容紹介 ストレス解消に食べる“プチ依存症”から抜け出して、最高の体調を手に入れよう! 年間1.6万人の診療実績をもつ精神科医が、メンタルを強くする食習慣を紹介。カンナビノイド医療についても解説する。
タイトルコード 1002210000642

要旨 ストレスが減る、気持ちが軽くなる、平常心でいられる、粘り強くなる、心の余裕が生まれる、自信が高まる、やる気がみなぎる。ストレス解消に食べる“プチ依存症”から抜け出して、最高の体調を手に入れる！
目次 第１章　現代生活がメンタル疾患を激増させる（現代人が陥りがちな「プチ依存症」
不必要なエネルギーを消耗している現代人　ほか）
第２章　人生を楽しむことこそ健康への近道（苦しくて当たり前。えっ！？ほんとうですか？
休みたいのに休めない　ほか）
第３章　メンタルを強くする食習慣（オーソモレキュラー医学とは
からだは無数の化学反応でできている　ほか）
第４章　魔法の次世代万能薬！？ＣＢＤオイル（カンナビノイド医療
劇的に効果が出た！ＣＢＤオイルの効果　ほか）
著者情報 飯塚 浩
　メディカルストレスケア飯塚クリニック院長。精神科医、精神科専門医。臨床ＣＢＤオイル研究会代表。日本オーソモレキュラー医学会理事。ＰＡＰＴ（頭頂部鍼療法）研究会理事。鳥取大学医学部精神神経医学教室に入局後、難治性うつ病、躁うつ病を中心としたとくにストレスホルモンを軸にした研究に従事。難治性病態の治療の傍ら、漢方や心理療法にも積極的に取り組む。平成８年より家族機能研究所・さいとうクリニックにおいて、ドメスティック・バイオレンス、児童虐待、家庭内暴力などの家庭問題、アルコール薬物問題、摂食障害、ギャンブル、買い物依存、借金など多数の嗜癖問題、災害や犯罪被害によるＰＴＳＤなどの問題の臨床と研究に同クリニック副院長として取り組む。平成１１年より鳥取大学医学部附属病院に戻り、同大学病院心理療法室の主任などを経て、平成１３年４月よりメディカルストレスケア飯塚クリニックを開院(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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