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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 6

書誌情報サマリ

書名

人生が変わる神レシピ

著者名 メンタリストDaiGo／著 つっしー／著
出版者 repicbook
出版年月 2022.3
請求記号 4985/04262/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 守山3132590021一般和書一般開架　貸出中 

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メンタリストDaiGo　つっしー

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4985/04262/
書名 人生が変わる神レシピ
著者名 メンタリストDaiGo／著 　 つっしー／著
出版者 repicbook
出版年月 2022.3
ページ数 223p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-908154-35-5
分類 498583
一般件名 食生活 　 健康法
書誌種別 一般和書
内容紹介 どのような食材を食べれば、人生を変える力を身につけることができるのか。メンタリストDaiGoが「集中力を高める」などのテーマごとに、効果のある食材を科学的に解説。自身の専属シェフのレシピも収録する。
タイトルコード 1002110093159

目次 ０１　美肌に役立つ食材とダメな食材
０２　ダイエットに効果的な食材
０３　脳にいい変化を与える食材
０４　集中力を高める食材
０５　ストレスに効く食材
０６　老化防止に効果的な食材
０７　腸の調子を高める食材
０８　低温調理について
０９　メンタリストＤａｉＧｏ専属シェフ　つっしー考案レシピ集


内容細目表：

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