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所蔵数	2	在庫数	2	予約数	0

書誌情報サマリ

書名	繊細な人をラクにする「悩み時間」の減らし方　医者が教えるHSP対策<お悩みショートカット>編
著者名	西脇俊二／[著]
出版者	KADOKAWA
出版年月	2024.5
請求記号	//

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No.	所蔵館	資料番号	資料種別	配架場所	別置	帯出	状態
1	東	2432595300	一般和書	一般開架			在庫
2	東	2432763114	一般和書	一般開架	ティーンズ		在庫

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号	//
書名	繊細な人をラクにする「悩み時間」の減らし方　医者が教えるHSP対策<お悩みショートカット>編
著者名	西脇俊二／[著]
出版者	KADOKAWA
出版年月	2024.5
ページ数	1コンテンツ
一般注記	底本:2024年刊
分類	49379
一般件名	精神衛生
書誌種別	電子図書
内容紹介	興味のあることを行動に移せない、マルチタスクが苦手…。繊細な人の時間を奪うさまざまな悩み。アスペルガーで繊細な精神科医が、繊細な人、HSPの人が想像以上に時間を費やしている「悩み時間」の短縮方法を紹介する。
タイトルコード	1002410048152

目次	縄文ビーナスの美容食卑弥呼のスーパー長寿ごはん・菜茹は野菜スープ恋をしながら長生きした大伴坂上郎女色白で豊満美妃だった楊貴妃の美容食恋をたよりに長生きしたつくも髪の女小野小町の熊の掌長寿法清少納言・水飯と湯漬で人生がんばる和泉式部「恋ごはん」は三点セット八百比丘尼の妖しいスーパー長寿ごはん巴御前に学ぶ筋肉を強くするごはん〔ほか〕

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