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書誌情報サマリ

書名

マジやせ黄金比レシピ しっかり食べて体重マイナス14kg!

著者名 まる/著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2025.1
請求記号 596/13326/


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 2632625253一般和書一般開架暮らしの本貸出中 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 596/13326/
書名 マジやせ黄金比レシピ しっかり食べて体重マイナス14kg!
著者名 まる/著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2025.1
ページ数 128p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-04-607346-4
分類 596
一般件名 料理   瘦身法
書誌種別 一般和書
内容紹介 丸いプレート皿に、たんぱく質・脂質を「1」、糖質を「1」、野菜・副菜を「2」の割合で盛り付けるだけ。「腸活」もできて、いろいろな組み合わせを楽しめる83のレシピを紹介する。
タイトルコード 1002410078996

要旨 深い学びを得るにはいったい何が必要なのか?子どものころに学習困難を抱えていた著者が、多くの実証研究調査と、学びの専門家への取材を通してたどり着いた、小手先のテクニックではない本質的な「学び方」。米Amazon2017年ベスト・サイエンス書。
目次 第1章 価値を見いだす
第2章 目標を決める
第3章 能力を伸ばす
第4章 発展させる
第5章 関係づける
第6章 再考する
著者情報 ボーザー,アーリック
 米国先端政策研究所(Center for American Progress)シニアフェロー。学びについての研究と発信を行っており、ニューヨーク・タイムズ紙、ワシントン・ポスト紙、ウォール・ストリート・ジャーナル紙など、多数のメディアに記事が掲載されている。ビル&メリンダ・ゲイツ財団のアドバイザーも務める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
月谷 真紀
 上智大学文学部卒業。訳書多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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