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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

腎機能を守る!下げない!54のコツ　(健康実用)

著者名 山縣邦弘／監修
出版者 学研プラス
出版年月 2015.10
請求記号 4949/00310/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞5231250159一般和書２階書庫　在庫 

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腎臓-疾患

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4949/00310/
書名 腎機能を守る!下げない!54のコツ　(健康実用)
著者名 山縣邦弘／監修
出版者 学研プラス
出版年月 2015.10
ページ数 175p
大きさ 18cm
シリーズ名 健康実用
ISBN 978-4-05-800562-0
一般注記 「今すぐできる!腎機能守る!効く!40のルール」(学研パブリッシング 2014年刊)の改題,大幅加筆し再編集
分類 49493
一般件名 腎臓-疾患
書誌種別 一般和書
内容紹介 肥満を解消する、塩分を控える、たんぱく質をとりすぎない、エネルギー量を調整・確保する…。腎機能の低下を食い止める4つのポイントを無理なく実行できるコツを紹介する。運動や生活面でのコツも掲載。
タイトルコード 1001510061538

要旨 ラクにできる！食習慣改善＆腎不全予防。朝１杯の豆乳で腎臓の血管を守る！
目次 １　いつもの料理でできる！エネルギー＆塩分の改善で腎機能を守る
２　忙しくてもあきらめない！腎臓にやさしい外食・コンビニ食
３　たんぱく質やカリウム制限もラクラク　食事制限との上手な付き合い方
４　毎日の楽しみだって我慢しない！腎臓をいたわる、おやつ・お酒の楽しみ方
５　時間も手間も必要ナシ　腎機能＆合併症に効く運動習慣
６　毎日、続けられる！腎機能をグッとよくする生活術


内容細目表：

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