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蔵書情報

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所蔵数 4 在庫数 3 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

古地図で楽しむ伊豆・箱根　(爽BOOKS)

著者名 池谷初恵／編著 大和田公一／編著
出版者 風媒社
出版年月 2023.4
請求記号 2915/01292/

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1 鶴舞0238328413一般和書１階開架　貸出中 
2 西2132688314一般和書一般開架暮らしの本在庫 
3 東2432743447一般和書一般開架　在庫 
4 北2732500315一般和書一般開架　在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 2915/01292/
書名 古地図で楽しむ伊豆・箱根　(爽BOOKS)
著者名 池谷初恵／編著 　 大和田公一／編著
出版者 風媒社
出版年月 2023.4
ページ数 161p
大きさ 21cm
シリーズ名 爽BOOKS
ISBN 978-4-8331-4309-7
分類 29154
一般件名 静岡県-地図 　 箱根町(神奈川県)-地図 　 古地図
書誌種別 一般和書
内容紹介 風光明媚な観光地、伊豆・箱根は、共通の視点で比較考察できる要素を多々有している。伊豆・箱根の奥深い歴史と文化、多様な景観を、「信仰」「要害」「温泉」「街道」などを切り口に、古地図・古絵図を基に読み解く。
書誌・年譜・年表 文献:p158〜161
タイトルコード 1002310007955

要旨 望む結果を出すために最も効果的な１００以上のエクササイズとワークアウトを、驚くほど詳細な解剖学的イラストとフルカラー写真とともにレクチャー。ランニング、自転車、バスケットボール、サッカー、ゴルフなど、２０種以上のスポーツをターゲットにしたプログラムも提案されている。
目次 １　コアワークアウトのパーフェクトなプログラムをつくる２０ステップ
２　シックスパックを手に入れるエクササイズ＆ダイエット
３　強く美しい腹筋をつくるベーシックエクササイズ
４　エクササイズとテクニック（上級編）
５　マシンとアクセサリーを使ったエクササイズ
６　腹筋とコアの筋肉のためのワークアウトプログラム
著者情報 ドラヴィエ，フレデリック
　ライター・イラストレーター。人体解剖学についての専門的知識を持った才能のあるアーティストであり、パリの有名な美術学校で５年間生体形態学と解剖学を勉強したのち、パリ大学医学部で３年間解剖学を研究した。仏誌『Ｐｏｗｅｒ　Ｍａｇ』元編集長、『Ｌｅ　Ｍｏｎｄｅ　ｄｕ　Ｍｕｓｃｌｅ』誌記者、１９８８年全仏重量挙げ選手権で優勝。スイスで開催される国際会議で毎年、スポーツが人体に作用する生物学的応用をテーマにプレゼンテーションを行う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
グンディル，マイケル
　１９８３年ボート漕ぎの筋力をつけるために重量挙げを始める。数年にわたる自宅でのリフティング・トレーニングにより筋力がアップ。その間、独自プログラムを開発するとともに医学雑誌から生理学、解剖学、生体学などの知識を独学で増やす。１９９８年カリフォルニアで開催された第４回ボディービルディング・フィットネス＆スポーツ・アワードでアーティクル・オブ・ザ・イヤー賞を受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
安藤 誉
　株式会社ルネサンスプログラム企画・人材教育・品質管理担当スーパーバイザー。総合スポーツクラブのオペレーティングシステム開発からパーソナルトレーナー向け社内外セミナーを行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
東出 顕子
　翻訳家。翻訳会社勤務を経てフリーになる。主にノンフィクション、実用書の翻訳を手掛ける(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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