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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

この4つを食べなければ病気にならない　崎谷式パレオ食事法

著者名 崎谷博征／著
出版者 主婦と生活社
出版年月 2013.11
請求記号 4985/02910/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞2831843764一般和書２階書庫　貸出中 

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498583

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4985/02910/
書名 この4つを食べなければ病気にならない　崎谷式パレオ食事法
著者名 崎谷博征／著
出版者 主婦と生活社
出版年月 2013.11
ページ数 175p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-391-14410-9
分類 498583
一般件名 食生活 　 健康法
書誌種別 一般和書
内容紹介 原始人はストレスフリーに暮らし、現代の私たちより元気で長生きだった! 原始時代の食べ方にもとづいた、健康な体で生きるための食事法「崎谷式パレオ食事法」を紹介。パレオ食レシピや体験談なども収録。
タイトルコード 1001310087673

要旨 原始人はストレスフリーに暮らし現代の私たちより元気で長生きだった！「崎谷式パレオ食事法」とは、そんな原始時代の食べ方にもとづいた、健康な体で生きるための食事法です。
目次 西洋医学は病気を治せない！病気を治すのは原始人食と自然治癒力
１　パレオ食＝原始時代の食事が人類には合っている
２　慢性病を防ぐためにリーキーガットから腸をを守れ！
３　崎谷式パレオ食事法の基礎知識１　この４つを食べてはいけない！体を壊す現代食
崎谷式パレオ食事法の基礎知識２　もっと食べたい！健康な体をつくるパレオ食
５　実践！効果的な食べ方とライフスタイルの見直し
６　実践！シンプルでおいしいパレオ食レシピ
７　体験談―５人のストーリー　パレオ食で元気になりました！
パレオ食で二度と病気にかからない人生を！
著者情報 崎谷 博征
　医学博士・一般社団法人パレオ協会代表理事。１９６８年、奈良県生まれ。奈良県立医科大・大学院卒業。ガン研究で医学博士取得。脳神経外科専門医、国立大阪南病院、医真会八尾病院を経て、私立病院の副院長を務める。２０１２年、みどりの杜城南クリニックを開業し、ガンや難病の患者の在宅診療中心に従事。また崎谷研究所を設立し、全国の延べ５０００人に及ぶ難病患者の根本治療を指導。米国の最先端医学・栄養学である「精神神経免疫学」「パレオダイエット」を研究し、生活習慣改善による自然治癒および土壌からの健康改善活動の普及に尽力(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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