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書誌情報サマリ

書名

認知症の脳もよみがえる頭の体操　10万人が実践!

著者名 川島隆太／著
出版者 アチーブメント出版
出版年月 2018.4
請求記号 4983/03763/

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1 熱田2232429270一般和書一般開架　在庫 
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3 楠4331400756一般和書一般開架　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 4983/03763/
書名 認知症の脳もよみがえる頭の体操　10万人が実践!
著者名 川島隆太／著
出版者 アチーブメント出版
出版年月 2018.4
ページ数 119p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-86643-026-3
分類 49839
一般件名 健脳法
書誌種別 一般和書
内容紹介 誰でもできる単純な計算と記憶をすばやく行うだけで、認知症が改善する! 科学的効果が証明された認知症対策ドリル。頭の体操ができる問題を多数収録する。脳を活性化させる生活習慣についても解説。
タイトルコード 1001810011238

要旨 １日１０分で脳が若返る！科学的効果が証明された国内唯一の認知症対策ドリル。
目次 第１章　脳にも「体操」が必要な理由（「脳が衰える」って、どういうこと？
脳の「前頭前野」って、何？
衰えるのは…「使わない」から！　ほか）
第２章　脳がシャッキリ！頭の体操（「脳の体操」効果的な取り組み方
「伸び悩み」は、気にしない！
脳の体操１　回転速度を鍛える　ほか）
第３章　脳によい生活、脳が衰える生活（「ラクで便利」を選ばない
脳老化の２巨頭は「テレビ」と「スマホ」
食事管理も「脳トレ」のうち　ほか）
著者情報 川島 隆太
　東北大学加齢医学研究所所長。スマート・エイジング学際重点研究センター長。東北大学大学院医学研究科修了、スウェーデン王国カロリンスカ研究所、東北大学加齢医学研究所助手、講師、教授を経て、２０１４年より同研究所所長。人の脳活動のしくみを研究する「脳機能イメージング」のパイオニアであり、脳機能開発研究の国内第一人者。研究で得た知見を産学連携に応用、その実績から総務大臣表彰、文部科学大臣表彰(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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