感染拡大防止のため、本を読む前、読んだ後は手を洗いましょう。みなさまのご協力をお願いします。

検索結果書誌詳細

一般和書
ログインすると許諾を得た一部の
表紙画像をご覧になれます
  • 書誌の詳細です。 現在、この資料への予約は 0 件あります。
  • ・予約するときは「予約カートに入れる」ボタンをクリックしてください。予約するには図書館窓口で発行したパスワードが必要です。
    ・「予約カートに入れる」ボタンが出ない書誌には予約できません。
    詳しくは「マイページについて－インターネットで予約するには」をご覧ください。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 16 在庫数 15 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

社交不安症がよくわかる本　イラスト版 　(健康ライブラリー)

著者名 貝谷久宣／監修
出版者 講談社
出版年月 2017.4
請求記号 4937/02890/

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

登録する本棚ログインすると、マイ本棚が利用できます。

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0237107297一般和書１階開架　在庫 
2 熱田2232206454一般和書一般開架　在庫 
3 南2332087325一般和書一般開架暮らしの本在庫 
4 東2432335186一般和書一般開架　在庫 
5 中村2532116940一般和書一般開架暮らしの本在庫 
6 港2632210346一般和書一般開架暮らしの本在庫 
7 北2732150459一般和書一般開架　在庫 
8 千種2832023432一般和書一般開架　在庫 
9 瑞穂2932195353一般和書一般開架暮らしの本在庫 
10 守山3132353347一般和書一般開架　貸出中 
11 名東3332409527一般和書一般開架　在庫 
12 天白3432202129一般和書一般開架暮らしの本在庫 
13 南陽4230820732一般和書一般開架　在庫 
14 楠4331340838一般和書一般開架　在庫 
15 富田4431310764一般和書一般開架暮らしの本在庫 
16 志段味4530767211一般和書一般開架　在庫 

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

貝谷久宣

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4937/02890/
書名 社交不安症がよくわかる本　イラスト版 　(健康ライブラリー)
著者名 貝谷久宣／監修
出版者 講談社
出版年月 2017.4
ページ数 98p
大きさ 21cm
シリーズ名 健康ライブラリー
ISBN 978-4-06-259811-8
分類 49374
一般件名 社会不安障害
書誌種別 一般和書
内容紹介 人と接するのが怖い、オフィスで電話に出られない、視線が気になる、汗が気になってしかたがない…。社交不安症の正体から最新治療法までを、豊富なイラストとともに徹底解説する。チェックテスト付き。
タイトルコード 1001710004928

要旨 人と接するのが怖い、視線が気になる…恐怖を生み出す元となる不安をなくすには。病気の正体から最新治療法までを徹底解説！ひと目でわかるイラスト図解。
目次 １　不安や恐怖がさまざまな症状として現れる（心配しすぎる―他人からの評価が心配でたまらない
考えすぎる―悪い結果ばかりを考え、行動を制限する　ほか）
２　社交不安症を理解するための基礎知識（背景―「よるべない感じ」が心の底にかくれている
要因１―人前での失敗がきっかけになりやすい　ほか）
３　医療機関でおこなう治療法を知っておこう（治療の進め方―認知行動療法を中心に薬物療法を併用
認知行動療法とは―ものごとを多方向から見るトレーニング　ほか）
４　考え方や生活のしかたを少しずつ変えていく（認知を変える―考えや感情を書き出すことから始めよう
ひとりで行動する―ちょっとだけ勇気のいることにチャレンジ　ほか）
５　マインドフルネスで心を開放する（マインドフルネスとは―「今」「ここ」に集中する心のありよう
やってみよう１―ゆっくり、深い呼吸を身につける　ほか）
著者情報 貝谷 久宣
　１９４３年、名古屋市生まれ。医療法人和楽会理事長。名古屋市立大学医学部卒。ミュンヘンのマックス・プランク精神医学研究所に留学。岐阜大学医学部助教授、自衛隊中央病院神経科部長を経て、９３年、なごやメンタルクリニック開院。９７年、赤坂クリニック理事長となる。医学博士。パニック症、不安症群の第一人者。薬物療法のほか、認知行動療法、マインドフルネスで治療効果をあげている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表：

前のページへ
ページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。