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所蔵数	1	在庫数	1	予約数	0

書誌情報サマリ

書名	すぐにできる健康づくり336レシピ
著者名	山口節子／著丹羽滋郎／監修
出版者	全日本病院出版会
出版年月	1999.05
請求記号	4985/00438/

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No.	所蔵館	資料番号	資料種別	配架場所	別置	帯出	状態
1	鶴舞	3130729696	一般和書	２階書庫			在庫

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号	4985/00438/
書名	すぐにできる健康づくり336レシピ
著者名	山口節子／著　丹羽滋郎／監修
出版者	全日本病院出版会
出版年月	1999.05
ページ数	134p
大きさ	26cm
ISBN	4-88117-010-4
分類	498583
一般件名	食餌療法
書誌種別	一般和書
タイトルコード	1009819015092

要旨	本書は私たちのみじかな健康と食事の問題を１２のテーマについて解説し、そのテーマに沿ったレシピをそろえました。新しい料理を１日に１皿作っていただけるように、３３６のレシピをご紹介いたします。１週間分を、肉を使った料理、魚料理、大豆製品の料理、卵料理、野菜料理、デザートと区分してメニューをたてました。お料理初心者や男性の皆様にも楽しくキッチンに立っていただけますよう、どれも簡単にできるおいしい料理です。
目次	「骨の健康づくり基礎体力づくり（筋肉づくりのための食事貧血を予防する食事）肥満の予防と減量高脂血症を予防する食事がんを予防する食事高血圧を予防する食事糖尿病を予防する食事食物繊維と健康高齢者の食事成長期の食事―学童期および思春期スポーツをする人の食事」

要旨

本書は私たちのみじかな健康と食事の問題を１２のテーマについて解説し、そのテーマに沿ったレシピをそろえました。新しい料理を１日に１皿作っていただけるように、３３６のレシピをご紹介いたします。１週間分を、肉を使った料理、魚料理、大豆製品の料理、卵料理、野菜料理、デザートと区分してメニューをたてました。お料理初心者や男性の皆様にも楽しくキッチンに立っていただけますよう、どれも簡単にできるおいしい料理です。

「骨の健康づくり
基礎体力づくり（筋肉づくりのための食事
貧血を予防する食事）
肥満の予防と減量
高脂血症を予防する食事
がんを予防する食事
高血圧を予防する食事
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食物繊維と健康
高齢者の食事
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スポーツをする人の食事」

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