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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

「行動できない」自分からの脱出法!　あなたを縛る「暗示」にサヨナラ

著者名 大嶋信頼／著
出版者 清流出版
出版年月 2017.10
請求記号 146/01480/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞5231274175一般和書２階書庫　貸出中 
2 南陽4231051949一般和書一般開架　貸出中 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 146/01480/
書名 「行動できない」自分からの脱出法!　あなたを縛る「暗示」にサヨナラ
著者名 大嶋信頼／著
出版者 清流出版
出版年月 2017.10
ページ数 203p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-86029-468-7
分類 1468
一般件名 ブリーフセラピー
書誌種別 一般和書
内容紹介 転職したい、部屋を片付けたい、メールの返信をちゃんとしたい、だけど失敗が怖くて、考えすぎて動けない! そんな行動できない心の仕組みを説明しながら、「行動できない人」から簡単に抜け出す方法を紹介する。
タイトルコード 1001710057461

要旨 この本では、行動できない心の仕組みを皆さんと一緒に考えながら、「行動できない人」から簡単に抜け出す方法を探っていきます。殻を破ってなりたい自分になる！７万件の臨床経験を持つ大人気カウンセラーの最新作！
目次 第１章　変わりたい、でも変われないと思っているあなたへ
第２章　完璧主義じゃなくていい！
第３章　失敗が怖い人は、「菌」を増やしてみよう！
第４章　自分をブロックしている“呪いの暗示”に気付く方法
第５章　なりたい自分になる！“呪いの暗示”を解く方法
第６章　「行動できない」あなたのための、対処法いろいろ！
著者情報 大嶋 信頼
　心理カウンセラー。株式会社インサイト・カウンセリング代表取締役。米国・私立アズベリー大学心理学部心理学科卒業。ブリーフ・セラピーのＦＡＰ療法（Ｆｒｅｅ　ｆｒｏｍ　Ａｎｘｉｅｔｙ　Ｐｒｏｇｒａｍ）を開発し、トラウマのみならず多くの症例を治療している。アルコール依存症専門病院、周愛利田クリニックに勤務する傍ら東京都精神医学総合研究所の研究生として、また嗜癖問題臨床研究所付属原宿相談室非常勤職員として依存症に関する対応を学ぶ。嗜好問題臨床研究所付属原宿相談室室長を経て、株式会社アイエフエフ代表取締役を務めた。カウンセリング歴２４年、臨床経験のべ７万７０００件以上(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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