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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 3 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

4スタンス理論バイブル　正しい身体の動かし方は4つある!

著者名 廣戸聡一／著
出版者 実業之日本社
出版年月 2014.12
請求記号 7801/00459/

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1 西2132605409一般和書一般開架　在庫 
2 熱田2232043865一般和書一般開架　貸出中 
3 守山3132209986一般和書一般開架　貸出中 

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78011
スポーツ力学

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 7801/00459/
書名 4スタンス理論バイブル　正しい身体の動かし方は4つある!
著者名 廣戸聡一／著
出版者 実業之日本社
出版年月 2014.12
ページ数 317p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-408-33119-5
分類 78011
一般件名 スポーツ力学
書誌種別 一般和書
内容紹介 立つ、歩く、座る…。日常のすべての動きに、4つのタイプそれぞれのやり方がある。自分に合ったやり方を知ることで、無理なく、自分のポテンシャルを最大限に発揮できる「4スタンス理論」について解説する。
タイトルコード 1001410076727

要旨 立つ、歩く、座る…、日常のすべての動きに、４つのタイプそれぞれのやり方がある！自分に合ったやり方を知ることで、無理なく、自分のポテンシャルを最大限に発揮できる。
目次 第１章　達人たちの４スタンス―世界的アスリートや音楽家を４スタンス理論で分析する
第２章　身体を使うということ―ヒトの身体は、万人共通の使いかたと個人に適した使いかたがある
第３章　軸＝ＪＩＫＵ（その１）―「軸」とはなにかをきちんと定義しよう
第４章　軸＝ＪＩＫＵ（その２）―「軸」を機能させるということ
第５章　４スタンスの世界―４スタンス理論における分類のしかたとタイプ特性を知る
第６章　４スタンス・タイプチェック大全―自分の４スタンスタイプを見極める
著者情報 廣戸 聡一
　１９６１年東京都出身。一般社団法人『レッシュ・プロジェクト』代表理事。スポーツ整体『廣戸道場』主宰。日常生活の動作からスポーツ競技、文化芸能における身体動作、コンディショニング、介護、リハビリテーション、栄養摂取まで総合的に指導するアドバイザー。一般からプロアスリートまで３０万人を超すケア実績を持つ施療家。人間の身体特性を４種類に分類する『４スタンス理論』を含む、動作における軸、個体別身体特性などを解明した総合身体理論『レッシュ理論（ＲＥＡＳＨ　Ｔｈｅｏｒｙ）』を提唱(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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