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ぞうしょじょうほう

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しょしじょうほうサマリ

本のだいめい

いつも先送りするあなたがすぐやる人になる50の方法

書いた人の名前 佐々木正悟/著
しゅっぱんしゃ 中経出版
しゅっぱんねんげつ 2010.2
本のきごう 159/05415/


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No. としょかん 本のばんごう 本のしゅるい 本のばしょ くわしいばしょ せいげん じょうたい
1 鶴舞4430939555一般和書2階書庫 在庫 

かんれんしりょう

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佐々木正悟

しょししょうさい

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本のきごう 159/05415/
本のだいめい いつも先送りするあなたがすぐやる人になる50の方法
書いた人の名前 佐々木正悟/著
しゅっぱんしゃ 中経出版
しゅっぱんねんげつ 2010.2
ページすう 175p
おおきさ 19cm
ISBN 978-4-8061-3603-3
ぶんるい 159
いっぱんけんめい 人生訓
本のしゅるい 一般和書
ないようしょうかい ついつい先送りしてしまう人のために、「先送り」とはどういうことか、その心理を分析し、気合いではなく、スムーズかつシステマティックに「すぐやる人」になるための50の方法を紹介する。
タイトルコード 1000910100440

ようし 行動しなければ何も変わらない。勉強・片づけ・仕事・運動・ダイエット・早起き、やらなきゃと思っているのに動けないあなたへ―今日から「すぐやる人」になろう。
もくじ 未来の自分に期待しない
朝一でやる
現状を手放す
快楽を捨てる
危機感を持つ
先読みする
「バッキング」に気をつける
分解する
大きすぎる夢を抱かない
夢を紙に書いて満足しない〔ほか〕
ちょしゃじょうほう 佐々木 正悟
 心理学ジャーナリスト。「ハック」ブームの仕掛け人の一人。専門は認知心理学。1973年北海道旭川市生まれ。97年獨協大学卒業後、ドコモサービスで働く。2001年アヴィラ大学心理学科に留学。同大学卒業後、04年ネバダ州立大学リノ校・実験心理科博士課程に移籍。2005年に帰国(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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