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じどう図書
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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

福沢諭吉　「自由」を創る 　(講談社火の鳥伝記文庫)

著者名 石崎洋司／文 しりあがり寿／絵
出版者 講談社
出版年月 2019.6
請求記号 289/02255/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 南2332226097じどう図書じどう開架　在庫 
2 千種2832404418じどう図書じどう開架　在庫 
3 富田4431435454じどう図書じどう開架　在庫 
4 徳重4630801134じどう図書じどう開架　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 289/02255/
書名 福沢諭吉　「自由」を創る 　(講談社火の鳥伝記文庫)
著者名 石崎洋司／文 　 しりあがり寿／絵
出版者 講談社
出版年月 2019.6
ページ数 285p
大きさ 18cm
シリーズ名 講談社火の鳥伝記文庫
シリーズ巻次 20
ISBN 978-4-06-516181-4
分類 2891
個人件名 福沢諭吉
書誌種別 じどう図書
内容紹介 “自由”とは何か。1835年、中津藩の下級武士の家に生まれた思想家・教育家の福沢諭吉。幕末から明治にかけての激動の時代に、武器ではなく言葉の力で新しい世の中の姿をえがいてみせた福沢諭吉の生涯をたどる。
書誌・年譜・年表 福沢諭吉の年表:p272〜275 文献:p279
タイトルコード 1001910030072

要旨 脚の老化を防いで、楽しく生きる。「歩き方」が脳の若さ・心身の健康を決める！
目次 第１章　ゆるウォーキングの「すごい効果」（「歩くだけ」で脳がぐんぐん若くなる！
脳が発達したのは「二足歩行」のおかげ　ほか）
第２章　ゆるウォーキングをはじめよう（まず７日間、こんなふうに歩いてみよう
「速歩５分＋ゆっくり歩き５分」の配分　ほか）
第３章　ゆるウォーキングで心も体も健康に！（早朝ウォーキングで脳が活性化！
脚の筋力を鍛えて、老化を防ごう　ほか）
第４章　ゆるウォーキングで脳が若返る！（眠っていた潜在的な「脳力」が目覚める！
「小さな旅」が視野を広げ、脳を刺激する　ほか）
著者情報 保坂 隆
　保坂サイコオンコロジー・クリニック院長。日本医師会認定健康スポーツ医。日本スポーツ協会認定スポーツドクター。１９５２年山梨県生まれ。慶應義塾大学医学部卒業後、同大学医学部精神神経科入局。１９９０年より２年間、米国カリフォルニア大学へ留学。東海大学医学部教授（精神医学）、聖路加国際病院リエゾンセンター長・精神腫瘍科部長、聖路加国際大学臨床教授などを経て現職。スポーツを精神医学に応用する「日本スポーツ精神医学会」を設立する。スポーツとこころの健康の関係について研究を深めている。自身も毎日「ゆるウォーキング」を愛好している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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