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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

手弱女

著者名 岡松和夫/著
出版者 文藝春秋
出版年月 1989
請求記号 NF2/06328/


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0231143900一般和書2階書庫 在庫 

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498583 498583
薬膳 香辛料 ハーブ

書誌詳細

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請求記号 NF2/06328/
書名 手弱女
著者名 岡松和夫/著
出版者 文藝春秋
出版年月 1989
ページ数 213p
大きさ 20cm
ISBN 4-16-311370-3
分類 9136
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009410081744

要旨 身近な和洋の薬草・香草、香辛料を上手に使いこなすための組合せ事典。キッチンに常備されている香辛料(スパイス)とスーパーで手に入る薬味や薬草(ハーブ)を使い方別に紹介。おすすめの組み合わせも!旬の食材にプラスして香りや風味を引き立たせる…だけではないんです!体質や体調にあわせて日々の食事で取り入れたいハーブ&スパイス50種。
目次 1 スパイスとハーブ・薬膳の基礎知識(スパイスの価値は、金と同じ時代もあった
まずは植物と医学の関係・歴史について知っておこう
フィトケミカル栄養学とメディカルハーブとは ほか)
2 スパイスとハーブ・薬膳の食材(ニンニク
ワサビ
洋からし ほか)
3 体質、季節別養生のアドバイス(気虚
気滞
血虚 ほか)
著者情報 田村 美穗香
 薬膳料理家・自然療法研究家。横浜・幸食薬膳料理スクール代表。自身の虚弱体質や、三人の子供のアレルギー体質などを、西洋・東洋の医療と共に自然療法や薬膳料理を取り入れて克服。以来、薬膳料理やアロマセラピー、ハーブ療法などの自然療法を生活に取り入れながら、(株)ニールズヤードPS認定アロマ基礎クラス、(株)生活の木、都立高校、公共団体等で講座を多数開催。日々の生活に手軽に取り入れられる、美味しい家庭料理薬膳教室を開催。これまで学んできたハーブ療法やアロマセラピーなどの自然療法も取り入れたスローライフを提案している。フェリス女学院短期大学家政科を卒業後、ソニー(株)に入社、その後結婚・出産を機に退社(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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