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書誌情報サマリ

書名

世界一わかりやすい脊柱管狭窄症を自力で治す　(講談社MOOK)

出版者 講談社
出版年月 2021.10
請求記号 494/00353/

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1 天白3432459877一般和書一般開架暮らしの本貸出中 

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南極地方　地球温暖化

書誌詳細

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請求記号 494/00353/
書名 世界一わかりやすい脊柱管狭窄症を自力で治す　(講談社MOOK)
出版者 講談社
出版年月 2021.10
ページ数 79p
大きさ 26cm
シリーズ名 講談社MOOK
シリーズ名 週刊現代プレミアム
シリーズ巻次 2021Vol.3
ISBN 978-4-06-526550-5
分類 49466
一般件名 脊柱管狭窄症
書誌種別 一般和書
内容紹介 テニスボールで筋肉ほぐし、猫背が治る胸椎ストレッチ、血流を促進する膝上げ、股関節に効く片足ブリッジ…。自分で脊柱管狭窄症の傷みやしびれを改善できるセルフケアのメカニズムとやり方をカラー写真とともに解説する。
タイトルコード 1002110066477

要旨 コウテイペンギン、アデリーペンギン、ジェンツーペンギン…シャチ、ヒョウアザラシ、ナンキョクオットセイ…地球最後の秘境＝動物の氷の楽園から温暖化を考える。１２０枚の写真で綴る、絶海の南極２０年の記録。
目次 第１章　温暖化の波のなかで―南極半島へ（南極前線をこえて
「南極へ行く」ということ
海氷がはぐくむナンキョクオキアミ　ほか）
第２章　南大洋に浮かぶ生きものたちの楽園―サウスジョージア島（偶然の機会
南極環流のなかに浮かぶ島じま
ソールズベリー平原とセントアンドリューズ湾　ほか）
第３章　コウテイペンギンの国―ロス海、ウェッデル海の奥懐へ（ロス海へ
砕氷船クリブニコフ号
ロス海のアデリーペンギン　ほか）
著者情報 水口 博也
　１９５３年、大阪府生まれ。写真家・ジャーナリスト。京都大学理学部動物学科卒業後、出版社にて自然科学系の書籍の編集に携わる。１９８４年に独立。１９９１年、第二二回講談社出版文化賞写真賞受賞。２０００年、第五回日本絵本賞大賞受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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