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書誌情報サマリ

書名

ハーバードで学んだ脳を鍛える53の方法

著者名 川崎康彦／著
出版者 アスコム
出版年月 2016.2
請求記号 4983/03332/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 南陽4230980783一般和書一般開架　貸出中 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4983/03332/
書名 ハーバードで学んだ脳を鍛える53の方法
著者名 川崎康彦／著
出版者 アスコム
出版年月 2016.2
ページ数 295p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-7762-0893-8
分類 49839
一般件名 健脳法
書誌種別 一般和書
内容紹介 脳を鍛えることで、思い描く通りの人生を歩むための秘訣は、「ワクワクすること」と「ハラハラすること」。脳を上手く使えるようになるためのコツやトレーニング方法を分かりやすく紹介する。
タイトルコード 1001510098062

要旨 脳を鍛えることで、思い描く通りの人生を歩むための秘訣…。それは、とてもシンプル。１に「ワクワクすること」、２に「ハラハラすること」。以上です。「えっ、たったそれだけ…？」と驚かれた人は多いと思いますが、実はこれらがすごく大事です。本書の５３の方法は、その「ワクワク」と「ハラハラ」を起こす導火線となります。
目次 ワクワクしやすい脳を作る
ワクワクを見つける
自分をワクワクさせる
ワクワクする夢を実現させる
ワクワクに没頭できる環境を作る
ワクワクが今後も続くようにする
記憶力との賢いつき合い方
行動力のある脳を作る
行動を変える脳を作る
１歩リードした結果を生み出す脳を作る
脳内に新たなネットワークを構築する
折れない心を持つ脳を手に入れる
脳に栄養を与える
脳を上手に休ませる
脳を安定させる
著者情報 川崎 康彦
　ハーバード大学医学部の医療機関の元研究員。医学博士。福岡県出身。中国医科大学にて東洋医学・西洋医学の両方を学ぶ。その後、これまでの研究成果を買われ、ハーバード大学医学部ブリガム・アンド・ウィメンズ病院麻酔科の研究員として招かれる。日本に帰国後は、医学博士、理学療養士、カウンセラーとして運動、睡眠、痛みなど脳にも関わる診療に携わっている。外国語も堪能で、ロシア語、スペイン語、フランス語、韓国語など７つの言語を習得している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表：

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