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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

ギャロウェイのランニングブック

著者名 ジェフ・ギャロウェイ／著 有吉正博／訳 渡辺雅之／訳
出版者 大修館書店
出版年月 2015.6
請求記号 782/00447/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0236663910一般和書２階開架文学・芸術在庫 

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782
ランニング

書誌詳細

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請求記号 782/00447/
書名 ギャロウェイのランニングブック
著者名 ジェフ・ギャロウェイ／著 　 有吉正博／訳 　 渡辺雅之／訳
出版者 大修館書店
出版年月 2015.6
ページ数 7,261p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-469-26778-5
原書名 原タイトル:Galloway's book on running 原著改訂版の翻訳
分類 782
一般件名 ランニング
書誌種別 一般和書
内容紹介 米国ランニング界のカリスマコーチが、長年の指導経験から導き出したランニングの神髄を伝授。障害予防、食事法、シューズ、ダイエットに関する情報のほか、初心者にも上級者にも役立つレベル別のトレーニング計画を収録。
タイトルコード 1001510020093

要旨 米国ランニング界のカリスマコーチが長年の指導経験から導き出したランニングの神髄を伝授！障害予防、食事法、シューズ、ダイエットに関する情報のほか、ジョギングとウォーキングを組み合わせた無理のないトレーニング方法を紹介。競技レベル別の具体的なトレーニング計画を例示している。
目次 第１章　ランニングのスタートにあたって
第２章　トレーニング
第３章　本格的なレースに向けて
第４章　調子を上げていく方法
第５章　障害予防
第６章　食事法
第７章　シューズ
第８章　スタートからフィニッシュまで（子どもから高年齢ランナーまで）
著者情報 ギャロウェイ，ジェフ
　１９７０年代のアメリカ長距離界に大変革をもたらした偉大なランナーの一人。ノースカロライナ州ローリーで生まれ、中学から陸上を始め大学時代には全米クロスカントリー、全米陸上で優勝。１９７２年のミュンヘンオリンピック代表入りを果たした。１９７３年には１０マイルの全米新記録（４７分４９秒）を樹立。マラソンは１８歳での初優勝（アトランタマラソン）から４８歳（１９９３年）までの間に２時間５１分以内で１２０回以上完走している。バーバラ夫人と息子２人（３人とも優秀なランナー）とジョージア州アトランタに在住(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
有吉 正博
　１９４７年福岡県生まれ。帝京科学大学教授、東京学芸大学名誉教授。中学時代から走り始め、東京教育大学（現筑波大学）時代には箱根駅伝４年連続出場、インカレ入賞、福岡国際マラソン出場などの実績がある。東海大学で６年間指導し、箱根駅伝初出場、６位入賞を果たす。その後、東京学芸大学にて３５年間教育研究に従事し２０１３年退職。ランニング学会会長、関東学生陸上競技連盟副会長、日本陸上競技連盟監事などを務め、陸上競技やランニングの指導に尽力(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
渡辺 雅之
　１９５３年東京都生まれ。東京学芸大学教授、中国・山西大学兼職教授。卓球にのめり込むも国内のトップレベルには届かず、スポーツ科学研究に打ち込む。日本卓球協会スポーツ医・科学委員としてバルセロナ五輪、アトランタ五輪に携わる。その傍らサロマ湖１００ｋｍウルトラマラソン大会での調査・研究を皮切りに、自らもウルトラランニングを楽しみつつ、国内外において新しい大会をプロデュースする。長野冬季パラリンピックを契機に「障がい者スポーツ」の研究を開始し、ノーマライゼーションを目指して「一般社団法人ナンフェス」を設立する(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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