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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 3 在庫数 3 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

立原正秋の鎌倉　立原幹と歩く 　(講談社カルチャーブックス)

著者名 原田寛／写真 講談社／編
出版者 講談社
出版年月 1998.06
請求記号 910268/00171/

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1 鶴舞0234837243一般和書１階開架　在庫 
2 北2730506876一般和書一般開架　在庫 
3 守山3130568706一般和書一般開架　在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 910268/00171/
書名 立原正秋の鎌倉　立原幹と歩く 　(講談社カルチャーブックス)
著者名 原田寛／写真 　 講談社／編
出版者 講談社
出版年月 1998.06
ページ数 143p
大きさ 21cm
シリーズ名 講談社カルチャーブックス
シリーズ巻次 126
ISBN 4-06-198129-3
分類 910268
一般件名 鎌倉市-紀行・案内記
個人件名 立原正秋
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009810016634

要旨 痛いところの「周りの筋肉」を鍛えれば痛みは消えていく。プロ野球の名トレーナー直伝の書、第二弾。
目次 １　膝痛の種類と治し方（なぜ膝は痛くなるのか
要注意！こんな人は膝痛になりやすい　ほか）
２　肩こり・首こりの種類と治し方（なぜ肩こり、首こりは起こるのか
肩こり・首こりになりやすいタイプはこんな人　ほか）
３　腰痛の種類と治し方（なぜ腰痛は起こるのか
腰痛になりやすいタイプはこんな人　ほか）
４　股関節痛のしくみと治し方（なぜ股関節は痛くなるのか
股関節痛の起こりやすいタイプ　ほか）


内容細目表：

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