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一般和書
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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

加圧ビューティ　(講談社DVD BOOK)

著者名 佐藤義昭／著
出版者 講談社
出版年月 2008.8
請求記号 780/00477/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞4130357611一般和書２階書庫　在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 780/00477/
備考 付属のDVD等は貸出できません
書名 加圧ビューティ　(講談社DVD BOOK)
著者名 佐藤義昭／著
出版者 講談社
出版年月 2008.8
ページ数 63p
大きさ 21cm
シリーズ名 講談社DVD BOOK
ISBN 978-4-06-280509-4
一般注記 付属資料:DVDビデオディスク(1枚 12cm)
分類 7807
一般件名 筋力トレーニング 　 健康法
書誌種別 一般和書
内容紹介 杉本彩の輝く美は「加圧」で作られていた。憧れのつやつや美肌とメリハリボディが、週1回の短いトレーニングであなたのものに。
タイトルコード 1000810124594

要旨 加圧トレーニング歴５年の杉本彩さんが全プログラムを実演。完璧なお手本で、正しいフォームと動作が習得できる！輝く美肌、しなやかな筋肉のついたメリハリボディ、女性の“本物の美”をつくる最高のメソッド。
目次 対談　加圧ビューティは心もからだも内側から美しくします（佐藤義昭
杉本彩）
加圧ビューティを始めるには？
加圧ビューティを行うときの注意点
加圧ベルトの装着方法
準備運動
腕の加圧３点セット
１　フェイシャル
２　ボディ上半身
３　ボディ下半身
著者情報 佐藤 義昭
　１９４８年、東京都生まれ。加圧トレーニング発明者。日本加圧トレーニング学会会長。自らのからだを実験台にして研究を進め、４０年の歳月をかけて加圧トレーニングのノウハウを確立。加圧トレーニング法で日本、アメリカ、ヨーロッパ４ヵ国で特許を取得。東京大学大学院医学系研究科加圧トレーニング・虚血循環生理学講座の研究員も務める。また、アメリカのラトガー大学ほか４大学、有人宇宙システム株式会社などと共同研究し、最先端医療や宇宙開発における加圧トレーニングの研究開発事業を進めている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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