感染拡大防止のため、本を読む前、読んだ後は手を洗いましょう。みなさまのご協力をお願いします。

検索結果書誌詳細

一般和書
ログインすると許諾を得た一部の
表紙画像をご覧になれます
  • 書誌の詳細です。 現在、この資料への予約は 0 件あります。
  • ・予約するときは「予約カートに入れる」ボタンをクリックしてください。予約するには図書館窓口で発行したパスワードが必要です。
    ・「予約カートに入れる」ボタンが出ない書誌には予約できません。
    詳しくは「マイページについて－インターネットで予約するには」をご覧ください。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

BOOCSダイエット　(朝日文庫)

著者名 藤野武彦／著
出版者 朝日新聞社
出版年月 2005.5
請求記号 4985/01971/

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

登録する本棚ログインすると、マイ本棚が利用できます。

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞3231607437一般和書２階書庫　在庫 

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

498583

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4985/01971/
書名 BOOCSダイエット　(朝日文庫)
著者名 藤野武彦／著
出版者 朝日新聞社
出版年月 2005.5
ページ数 205p
大きさ 15cm
シリーズ名 朝日文庫
ISBN 4-02-261472-2
ISBN 978-4-02-261472-8
一般注記 「BOOCS至福のダイエット革命」(講談社 1998年刊)の改題
分類 498583
一般件名 瘦身法
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009915012141

要旨 食べたいものを好きなだけ食べてもいい！ダイエットに失敗する多くの患者を診てきた著者が辿り着いた、従来とは全く違うダイエット法。ストレス（脳疲労）を取り除き、健康的に無理なくやせられるこの方法は、つらい食事制限、きつい運動、繰り返すリバウンドに悩んでいた人、必読です。
目次 序章　なぜ肥満治療と取り組むことになったか（従来のダイエット法の失敗がＢＯＯＣＳのはじまり）
第１章　「脳疲労」があなたを太らせる（ストレス過剰が「脳疲労」を引き起こす
ＢＯＯＣＳ体験者の声　ほか）
第２章　脳を癒せば、やせられる（ヒトは胃で食べるのではなく、脳で食べている
朝食を食べねばならないという義務感から自分を解放しよう　ほか）
第３章　食べることで心地よさをめざす（快食でやせる
体に良い食べ物　ほか）
第４章　ＢＯＯＣＳの新たな地平（ＢＯＯＣＳと生活習慣病）
著者情報 藤野 武彦
　昭和３９年、九州大学医学部卒業。九州大学健康科学センター教授を経て、現在九州大学名誉教授。医学博士。循環器専門医。日本心電図学会、日本画像医学会、日本生理人類学会の各評議員、理事。医療法人社団健人会ＢＯＯＣＳクリニック理事長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表：

前のページへ
ページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。