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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

アスリート・コーチ・トレーナーのためのトレーニング科学　トレーニングに普遍的な正解はない 　(体育・スポーツ・健康科学テキストブックシリーズ)

著者名 山本正嘉／著
出版者 市村出版
出版年月 2021.2
請求記号 780/00894/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0237902572一般和書２階開架文学・芸術在庫 

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書誌詳細

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請求記号 780/00894/
書名 アスリート・コーチ・トレーナーのためのトレーニング科学　トレーニングに普遍的な正解はない 　(体育・スポーツ・健康科学テキストブックシリーズ)
著者名 山本正嘉／著
出版者 市村出版
出版年月 2021.2
ページ数 7,204p
大きさ 26cm
シリーズ名 体育・スポーツ・健康科学テキストブックシリーズ
ISBN 978-4-902109-57-3
分類 7807
一般件名 トレーニング
書誌種別 一般和書
内容紹介 トレーニングとは何か、科学とは何か、科学的なトレーニングとは何かについて説明した上で、効果の高いトレーニングを実行するための基礎知識を解説。トレーニングの全体像をレポートにまとめる方法なども紹介する。
タイトルコード 1002010097291

目次 １部　トレーニングを始める前に（トレーニングに普遍的な正解はない
トレーニングとは何だろうか？
科学とは何だろうか？　ほか）
２部　トレーニングを実行する（専門練習と補助トレーニング
力（ちから）のトレーニング
スピードとパワーのトレーニング　ほか）
３部　トレーニングを記述する（測定と評価のリテラシー
トレーニングのレポートを作成する）


内容細目表：

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