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書誌情報サマリ

書名

9割のねこ背は自分で治せる　誰でもすぐ効果がでる 　(中経の文庫)

著者名 小池義孝／著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2015.4
請求記号 4983/03424/

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1 西2132291077一般和書一般開架暮らしの本在庫 

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書誌詳細

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請求記号 4983/03424/
書名 9割のねこ背は自分で治せる　誰でもすぐ効果がでる 　(中経の文庫)
著者名 小池義孝／著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2015.4
ページ数 205p
大きさ 15cm
シリーズ名 中経の文庫
シリーズ巻次 こ-17-1
ISBN 978-4-04-601183-1
分類 4983
一般件名 姿勢
書誌種別 一般和書
内容紹介 外見はもちろん、体調面からメンタルまで、想像以上にマイナスの影響を及ぼす「ねこ背」。数多くのねこ背治療にあたってきた著者が、これまでにない「ねこ背タイプ別改善法」を含む“ねこ背治しの具体策”をわかりやすく伝授。
タイトルコード 1001510011223

要旨 外見はもちろんのこと、体調面からメンタルまで、私たちが想像する以上にマイナスの影響を及ぼす「ねこ背」。これはまさに、ネガティブ要素以外の何ものでもありません。本書は、数多くのねこ背治療にあたってきた著者が、これまでにない「ねこ背タイプ別改善法」を含む“ねこ背治しの具体策”について、わかりやすく伝授する一冊です！
目次 第１章　ねこ背の９割はなぜ治る？（これを知れば、ねこ背は本当に治る！
「間違った背骨」、つくっていませんか？　ほか）
第２章　一瞬で背筋が伸びるコツ（ねこ背の原因は誤解されている
目からウロコの「ねこ背度」測定法　ほか）
第３章　自分のねこ背タイプを知って、治す！（あなたのねこ背はどのタイプ？
ねこ背タイプ別・確実な治し方　ほか）
第４章　治ったねこ背はノーリバウンド！（正しい呼吸で、治ったねこ背を元に戻さない！
歩き方を変え、治ったねこ背を元に戻さない！）
著者情報 小池 義孝
　１９７３年生まれ。日本ねこ背セラピスト・インストラクター協会会長。一義流気功治療院院長。２００６年、東京都内で「気功治療院一義流気功」を開設(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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