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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 10 在庫数 7 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

ちょっと具合のよくないときのごはん　病院に行くほどじゃないけど、からだの不調を感じるときに

著者名 岩崎啓子／著 石川みずえ／著
出版者 日東書院本社
出版年月 2013.12
請求記号 4985/02950/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 南2331889341一般和書一般開架暮らしの本在庫 
2 東2432062780一般和書一般開架　在庫 
3 中村2531928964一般和書一般開架暮らしの本在庫 
4 北2731933046一般和書一般開架　在庫 
5 千種2831802869一般和書一般開架　在庫 
6 緑3232039705一般和書一般開架　在庫 
7 楠4331189805一般和書一般開架　在庫 
8 富田4431158122一般和書一般開架暮らしの本貸出中 
9 志段味4530614652一般和書一般開架　貸出中 
10 徳重4630266924一般和書一般開架暮らしの本貸出中 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4985/02950/
書名 ちょっと具合のよくないときのごはん　病院に行くほどじゃないけど、からだの不調を感じるときに
著者名 岩崎啓子／著 　 石川みずえ／著
出版者 日東書院本社
出版年月 2013.12
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-528-01543-2
分類 498583
一般件名 食餌療法
書誌種別 一般和書
内容紹介 体調をくずしたときに重宝する、食事による健康ケアの本。風邪、食欲不振、胃腸の不調、便秘、むくみ…。症状別に具体的な食事の内容を紹介する。体によい食材を合わせたアイデア料理も収録。
タイトルコード 1001310120005

要旨 風邪／食欲不振／胃腸の不調／便秘／むくみ…「こんなとき、何を食べたらいいの？」体調をくずしたときにとても重宝する、食事による健康ケアの本。
目次 こんなとき、何を食べたらいいの？
風邪をひいた
何だか食欲がわかない
胃腸の調子がすぐれない
便秘でお腹が苦しい
むくみで体がぱんぱん
貧血でふらつく
疲れたり、だるくて体が重い
目が疲れた
首、肩がこってつらい
眠れない、眠りが浅い
ストレスがたまって、イライラする
季節の変わり目、どこか不調
著者情報 岩崎 啓子
　管理栄養士。料理家。書籍、雑誌、メニュー開発などを通して、多彩なレシピを提案する。食生活における問題点を意識した食改善メニュー、ヘルシーメニューが各方面で評判となっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
石川 みずえ
　医学博士。大森医院院長。医療法人社団龍岡会龍岡介護老人保健施設施設長。内科診療から健康相談まで精力的に行い、薬の処方だけでなく栄養指導なども。現在、食のあり方を模索中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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