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書誌情報サマリ

書名

糖尿病食で健康ダイエット　専門医が教える 　(アスキー新書)

著者名 福田正博／著
出版者 アスキー・メディアワークス
出版年月 2012.8
請求記号 4985/02631/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞3332037427一般和書２階書庫　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 4985/02631/
書名 糖尿病食で健康ダイエット　専門医が教える 　(アスキー新書)
著者名 福田正博／著
出版者 アスキー・メディアワークス
出版年月 2012.8
ページ数 189p
大きさ 18cm
シリーズ名 アスキー新書
シリーズ巻次 223
ISBN 978-4-04-886766-5
分類 498583
一般件名 瘦身法 　 食生活
書誌種別 一般和書
内容紹介 糖尿病の患者が実践している食事・食生活は、生活習慣病予備群の人や一般の人にとっても、理想的なダイエット食。健康的に若々しく生きるための「腹やせ食」ダイエットを紹介する。
タイトルコード 1001210048802

要旨 食べる順番を変えるだけでも「腹やせ」効果。健康的に若々しく生きるための究極「腹やせ食」ダイエット。
目次 はじめに　糖尿病食で健康的にダイエットすることの勧め
第１章　忙しい、面倒くさがりの、おじさんでも分かる「腹やせ」術
第２章　我々は食べ過ぎている。「腹やせ食」とは
第３章　「腹やせ」のための食べ方　朝・昼・夕・夜遅メシ・デザート編
第４章　「腹やせ」のための食べ方　外食・コンビニ編
第５章　おじさんでもひと目で分かる、「食べる適量」、「飲む適量」
第６章　これでは「腹やせ」はできない　勘違いダイエット
著者情報 福田 正博
　１９５６年大阪府生まれ。滋賀医科大学卒。大阪大学附属病院第四内科入局後、米ハーバード大・ジョスリン糖尿病センターに留学。大阪大学に帰局後、総合病院の内科部長を経て、’９６年に糖尿病外来専門の「ふくだ内科クリニック」を開院。現在、大阪府内科医会会長。医学博士(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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