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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 0 予約数 15

書誌情報サマリ

書名

気血スープ　1週間で胃腸が必ずよみがえる

著者名 瀬戸佳子／著
出版者 文化学園文化出版局
出版年月 2024.1
請求記号 4985/04458/

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4985/04458/
書名 気血スープ　1週間で胃腸が必ずよみがえる
著者名 瀬戸佳子／著
出版者 文化学園文化出版局
出版年月 2024.1
ページ数 134p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-579-21444-0
分類 498583
一般件名 食餌療法 　 東洋医学 　 スープ
書誌種別 一般和書
内容紹介 食べても元気が出ない人は、胃腸の弱りが原因。胃腸を元気にするには「スープ」が最適。胃腸が弱くなってしまう理由を解説し、おなかをいたわりつつ体のパワーもつけていく「気血スープ」の選び方・作り方を紹介する。
書誌・年譜・年表 文献:巻末
タイトルコード 1002310076978

要旨 食後眠い／おなかが空きにくい／おなかが張る／食べても疲れが取れない／食べていないのに太る。胃腸が弱い＝生命力が弱い人。おすすめのスープレシピ付き。
目次 １　「胃腸が弱い」ってどういうこと？（気づいていませんけれど、それ「胃腸が弱い」症状です！胃腸が弱いと「太らなくてラッキー！」という大いなる勘違い
「疲れやすい」「元気が出ない」は胃腸が弱い人の典型症状！　ほか）
２　胃腸がよみがえる気血スープとは？（スープがあれば胃腸がこんなに喜びます
胃腸を元気づける！スープのいいところ５
気血スープの「気」とは　ほか）
３　気血スープの選び方＆作り方（あなたに必要なスープはどんなスープ？
食べたら元気になれる！気血スープレシピ）
著者情報 瀬戸 佳子
　国際中医薬膳師。国際中医専門員。登録販売者。早稲田大学理工学部卒、同大学院理工学研究科修了。北京中医薬大学日本校（現・日本中医学院）薬膳科卒業。会社員を経て、東京・青山の「源保堂鍼灸院」併設の薬戸金堂で、漢方相談を行いながら東洋医学に基づいた食養生のアドバイスを行う。雑誌やｗｅｂの取材、セミナーの講演などでも幅広く活躍(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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