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お知らせ

本の展示

楠図書館 「スポーツを楽しもう」≪展示期間:10月20日(土)~11月15日(木)≫

2018年10月24日

展示期間:2018年10月20日(土曜日)~11月15日(木曜日)

展示風景(楠図書館 「スポーツを楽しもう」)

スポーツの秋、気候も涼しくなってきました。スポーツをやるもよし。見るもよし。楽しみましょう。

■ 主な展示資料 ■

No. 書名 著者名 出版者 出版年 分類 コメント
1 ジムに通う前に読む本 スポーツ科学からみたトレーニング 桜井静香/著 講談社 2010 7807 健康のためにジムに通う人も増えています。まず通う前に読んでみましょう。
2 勝つ人 13人のアスリートたち 武井壮/著 文藝春秋 2016 78021 世界マスターズにも出場している著者から見た勝つアスリートとは。
3 50歳からはじめるハイキングの教科書 安全にハイキングを楽しむための基礎知識がギッシリ! 加藤庸二/監修,土屋書店編集部/編集 滋慶出版/土屋書店 2012 7864 何歳からでも始められるハイキングの基礎がギッシリ。
4 痛みやゆがみが解消する20秒ストレッチ 体がみるみるラクになる大人のストレッチ 湯浅景元/著 永岡書店 2013 7814 体の痛みやゆがみが少しでも解消されればという方にどうぞ。

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