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お知らせ

本の展示

西図書館 「めざせ!健康体」≪展示期間:10月21日(土)~11月16日(木)≫

2017年10月21日

展示期間:2017年10月21日(土曜日)~11月16日(木曜日)

展示風景西図書館 「めざせ!健康体」)

「スポーツの秋!」→運動をはじめようか。
「食欲の秋!」→食事に気をつけようか。
「...」→何よりストレスをへらさなきゃ。
 
で、あなたは何からはじめますか?(本はたくさんご用意しました。)

■ 主な展示資料 ■

No. 書名 著者名 出版者 出版年 分類 コメント
1 みんなののり弁100レシピ 安い、早い、カンタン、おいしい! 弁当倶楽部/編 アスペクト 2010 5964 お弁当を作れば、節約になるし栄養面にも気を使えるけど、ハードル高いよね?いえいえ大丈夫。まず手はじめに「のり弁」からスタートしてはいかがでしょう。タイトルどおり、安い・早い・カンタン。そして...多分おいしい。
2 消費者と「食」にかかわる人のための新しい食品表示がわかる本 森田満樹/著 女子栄養大学出版部 2016 49854 食品を選ぶとき、食品表示をチェックしますか?安全な食べ物をゲットするには、この食品表示を理解することが不可欠。ふだん自分が食べている食品の表示を確認してみましょう。
3 箱根駅伝を歩く 泉麻人/著 平凡社 2012 7823 箱根駅伝。自分が走るのは夢のまた夢でも、そのコースを歩いてみることはできる。エッセイストの泉麻人が歩いたルポです。読んでみれば、さらに、歩いてみれば、来年正月の駅伝がより楽しめるはず。
4 日本100低名山を歩く 低い山を歩く会/監修 角川マガジンズ 2013 291093 あえて標高1499mまでの低山にこだわり、基本的に日帰り、もしくは半日程度で楽しめる100名山を紹介したガイド。「いいえ、私はあくまで高い山に登りたい」という方には『日本人なら富士山に登ろう! 初心者のための安心・安全登山術』をおすすめします。

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