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書誌情報サマリ

書名

鈴木その子のやせる水・太る水　誰も書かなかった水の話

著者名 鈴木その子／著
出版者 講談社
出版年月 1996.06
請求記号 N595/01214/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞3130386190一般和書２階書庫　在庫 

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鈴木その子

書誌詳細

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請求記号 N595/01214/
書名 鈴木その子のやせる水・太る水　誰も書かなかった水の話
著者名 鈴木その子／著
出版者 講談社
出版年月 1996.06
ページ数 222p
大きさ 19cm
ISBN 4-06-208271-3
分類 595
一般件名 飲料水 　 瘦身法
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009610032849

要旨 水の正体、教えましょう。やせる秘訣は水にある、太る原因も水にある生命の源は“水”、人は水を食べて生きている水をきわめた食べ物をとれば、健康にやせられる。
目次 プロローグ　健康と幸せダイエットのために…
第１章　食べる水・太る水の怖さを知る
第２章　水とからだとダイエット
第３章　健康にやせる水摂取法
第４章　私の水と健康・ダイエット成功談
第５章　よい水と調理革命で美しくやせるコツ


内容細目表：

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