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一般和書
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ぞうしょじょうほう

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しょしじょうほうサマリ

本のだいめい

A型さんダイエット　農耕民族タイプのA型さんが「太らない」食事や習慣がすぐ分かる! 　(血液型ダイエット)

書いた人の名前 中島旻保／著
しゅっぱんしゃ 河出書房新社
しゅっぱんねんげつ 2012.12
本のきごう 4985/02885/

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No. としょかん 本のばんごう 本のしゅるい 本のばしょ くわしいばしょ せいげん じょうたい
1 鶴舞3132117437一般和書２階書庫　在庫 

かんれんしりょう

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498583

しょししょうさい

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本のきごう 4985/02885/
本のだいめい A型さんダイエット　農耕民族タイプのA型さんが「太らない」食事や習慣がすぐ分かる! 　(血液型ダイエット)
書いた人の名前 中島旻保／著
しゅっぱんしゃ 河出書房新社
しゅっぱんねんげつ 2012.12
ページすう 79p
おおきさ 19cm
シリーズめい 血液型ダイエット
ISBN 978-4-309-27372-3
ぶんるい 498583
いっぱんけんめい 瘦身法 　 食生活 　 血液型
本のしゅるい 一般和書
ないようしょうかい ダイエット成功のカギは血液型にあった! 農耕民族タイプのA型に合った食べもの、エクササイズ、生活習慣で、魔法のように体が変わっていく「血液型ダイエット」を紹介します。
タイトルコード 1001210090066

ようし 農耕民族タイプのＡ型さんが「太らない」食事や習慣がすぐ分かる。
もくじ 第１章　血液型と体の意外な関係（血液型が決めるのは性格だけじゃない！
血液型ごとに合う・合わない食べ物がある
そのエクササイズ、実は合っていないかも？）
第２章　Ａ型さんの基礎知識（Ａ型さんってこんな人
Ａ型さんの食のガイドライン
Ａ型さんに合う食材・合わない食材）
第３章　食事で実践！Ａ型さんダイエット（痩せやすい体をつくる食の心得
Ａ型さんのダイエット料理のポイント
Ａ型さんの太りにくいおやつ
Ａ型さんの太りにくい外食
Ａ型さんのダイエットレシピ）
第４章　Ａ型さんの生活習慣ダイエット（Ａ型さんのダイエット生活はこうしよう
Ａ型さんにおすすめのエクササイズ
エクササイズの効果を高めるダイエットストレッチ
Ａ型さんのストレス解消法）
ちょしゃじょうほう 中島 旻保
　１９４９年、富山県生まれ。中島カイロプラクティックセンター院長、日本統合医療学会代議員、臨床ゲノム医療学会ゲノムドクター認証医。米国アイオワ州パーマーカイロプラクティック大学にて、基礎医学から小児科学、産婦人科学、心理学まで幅広く習得。その後、臨床診断学、Ｘ線学を専攻し、独自の自然医療を確立する。現在、米国連邦政府公認ドクターオブカイロプラクティック（Ｄ．Ｃ）として診療を行う傍ら、講演や雑誌、書籍の執筆、メディアへの出演など幅広く活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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