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本のないよう

一般和書
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ぞうしょじょうほう

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本のかず 12 ざいこのかず 11 よやくのかず 0

しょしじょうほうサマリ

本のだいめい

ゼロ以下の死　(講談社文庫)

書いた人の名前 C.J.ボックス／[著] 野口百合子／訳
しゅっぱんしゃ 講談社
しゅっぱんねんげつ 2015.11
本のきごう 933/18038/

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本のばしょ

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No. としょかん 本のばんごう 本のしゅるい 本のばしょ くわしいばしょ せいげん じょうたい
1 西2132239340一般和書一般開架　在庫 
2 南2332008727一般和書一般開架　在庫 
3 港2632135162一般和書一般開架　在庫 
4 北2732064742一般和書一般開架　在庫 
5 瑞穂2932101310一般和書一般開架　在庫 
6 守山3132272323一般和書一般開架文庫本在庫 
7 名東3332315070一般和書一般開架　在庫 
8 天白3432112468一般和書一般開架　在庫 
9 山田4130666011一般和書一般開架　在庫 
10 富田4431250036一般和書一般開架　在庫 
11 志段味4530703182一般和書一般開架　在庫 
12 徳重4630394692一般和書一般開架　貸出中 

かんれんしりょう

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スポーツ　スポーツ選手　ノート術

しょししょうさい

この資料の書誌詳細情報です。

本のきごう 3671/00274/
本のだいめい ジェンダー・アイデンティティ　揺らぐ女性像
書いた人の名前 伊藤裕子／編集
しゅっぱんしゃ 至文堂
しゅっぱんねんげつ 2006.07
ページすう 288p
おおきさ 21cm
ISBN 4-7843-6044-1
ちゅうき 『現代のエスプリ』別冊
ぶんるい 3671
いっぱんけんめい 女性問題
本のしゅるい 一般和書
タイトルコード 1009916024628

ようし 「なぜ書くか」「何を書くか」目標設定の考え方、書く内容の整理法。選手としてのレベルアップを支える、理想のノート作りの実用ノウハウがよくわかる！
もくじ １　スポーツノートはアスリートの成長記録（成功しているアスリートは必ずノートをつけている！？―勝者だけが知っている「成功の法則」
ノートは困ったときに助けてくれるブレーンの役割―スポーツノートのさまざまな役割を理解する　ほか）
２　スポーツノートに書く内容を整理する（不必要なアプリを捨てて頭のなかをアップデートする―自分の限界や枠を取っ払うことからスタート
慣れたツールを使って頭のなかの情報を文字にする―記録するのは紙とは限らない。パソコン、スマホ活用法　ほか）
３　パフォーマンスをピークに持って行くためのノートづくり（アスリートとしての成長に必要な項目をリストアップする―試合でピークに達するためのスケジュールや体調管理
振り返りがあってはじめてアスリートとして成長できる―要点をまとめて頭にインプットする　ほか）
４　ノートに書く内容を掘り下げる（客観的な視点を取り入れて独りよがりなノートにしない―ノートを指導者や第三者にチェックしてもらう
ノートを通じて指導者と選手が適正な距離を保つ―アスリートと指導者が共同で作業する　ほか）
５　アスリートタイプ別のノートの書き方（自分がどのような心の持ち主かアスリートタイプ別に考える―感情を上手にコントロールして成功する
アスリートのタイプを決定づける５つの自我状態を理解する―交流分析理論でアスリートの心を知る　ほか）
ちょしゃじょうほう 佐藤 雅幸
　専修大学教授（スポーツ心理学）。同スポーツ研究所顧問。日本体育大学大学院体育学研究科修士課程修了。専修大学女子テニス部を創部し監督として１９９２年全日本大学王座優勝。修造チャレンジコーチングスタッフ（メンタルサポート責任者）。ＨＡＬＥＯスポーツサイエンスリサーチとして活動。１９９４年には長期在外研究員としてカロリンスカ研究所・ストックホルム体育大学に留学(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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