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書誌情報サマリ

書名

船体解剖図NEO　ナゾに満ちた船の内部の透視図鑑

著者名 プニップクルーズ 中村辰美／イラスト・文
出版者 イカロス出版
出版年月 2023.8
請求記号 //

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 東2432574784一般和書一般開架　在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 //
書名 船体解剖図NEO　ナゾに満ちた船の内部の透視図鑑
著者名 プニップクルーズ 中村辰美／イラスト・文
出版者 イカロス出版
出版年月 2023.8
ページ数 160p
ISBN 978-4-8022-1327-1
分類 552
一般件名 船舶工学
書誌種別 電子図書
内容紹介 船の中は一体どうなっている? 「船体解剖図」第2弾。最新カーフェリーから懐かしの長距離フェリー、乗ることのできないケーブル敷設船、三次元物理探査船、南極観測船まで、船の内部をイラストとともに紹介する。
タイトルコード 1002410032465

要旨 肺機能を若返らせる秘訣を公開！
目次 プロローグ　日本人の死因第３位！怖い肺炎にならないためには肺機能を保つ生活改善が大切で何歳からでも予防は間に合う
１　収束まで数年は要警戒！重症肺炎を引き起こす新型コロナウイルスを防ぐ基礎知識と正しい予防法・最新治療
２　よくつまづく疲れやすいなど発症しても気づきにくい高齢者の肺炎の意外な症状と発病を促す持病一覧
３呼吸が浅い、息を十分吐けないなど肺機能の衰えた人が多く新型コロナ対策にも強化が肝心な１秒量を高める簡単対策はよこぶえ呼吸と横隔膜呼吸
４　肺を伸縮させてその容量を調節する２０種の呼吸筋を鍛え肺年齢が５歳以上若返ると評判の呼吸筋体操
５　年を取ると衰える肺活量がアップし肺のガス交換を高める風船ふくらましトレーニング
６　５０代から心配な誤嚥性肺炎を防ぐには飲み込み力の衰えを抑える１日３分ののどトレが効果的
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