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書誌情報サマリ

書名

地球にやさしい暮らし方

著者名 上野景平／著
出版者 講談社
出版年月 1991
請求記号 N468/00328/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0231505884一般和書２階書庫　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 N468/00328/
書名 地球にやさしい暮らし方
著者名 上野景平／著
出版者 講談社
出版年月 1991
ページ数 259p
大きさ 19cm
ISBN 4-06-205157-5
分類 468
一般件名 環境問題
書誌種別 一般和書
内容注記 参考書:p212〜215
タイトルコード 1009410114175

要旨 ７０歳を過ぎても激しいコンサートをパワフルにこなす、ポール・マッカートニーやミック・ジャガー。彼らは日々、どのような食事をしているのだろうか。また長寿地域には、どのような食の秘密が隠されているのか。消化器内科医、大腸専門医の立場から、腸力を高め、見た目も若く健康的な生活を送るために、食材の効能や食べ方、日々の過ごし方を紹介する。
目次 第１章　なぜ、人は老いていくのか
第２章　老いの程度を決定する「見た目」
第３章　「老いない人」は何を食べているか
第４章　腸ストレスこそ老いの原因
第５章　腸を健康にする食べ方で老いを防ぐ
第６章　老いを防ぐには健康的な生活も必須
第７章　健康長寿と呼ばれる地域の食の秘密とは
著者情報 松生 恒夫
　１９５５年東京都生まれ。松生クリニック院長。医学博士。８０年、東京慈恵会医科大学卒業。同大学第三病院内科助手、松島病院大腸肛門病センター診察部長を経て、２００４年１月より現職。日本内科学会認定医、日本消化器内視鏡学会専門医・指導医、日本消化器病学会認定専門医、日本東洋医学会専門医、日本大腸肛門病学会専門医(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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