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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 3 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

WordPressの新しい標準レッスン　フルサイト編集+ブロックエディター活用講座

著者名 池田嶺／共著 大串肇／共著 清野奨／共著
出版者 エムディエヌコーポレーション
出版年月 2024.5
請求記号 5474/03726/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0238392666一般和書１階開架パソコン貸出中 
2 千種2832384412一般和書一般開架パソコン在庫 
3 徳重4630875773一般和書一般開架ビジネス貸出中 

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藤井厳喜

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 3293/00203/
書名 模索するNATO　米欧同盟の実像 　(叢書21世紀の国際環境と日本)
並列書名 NATO's Journey after the Cold War:Collective Defence,Expeditionary Missions and Global Engagement
著者名 鶴岡路人／著
出版者 千倉書房
出版年月 2024.7
ページ数 12,340p
大きさ 22cm
シリーズ名 叢書21世紀の国際環境と日本
シリーズ巻次 010
ISBN 978-4-8051-1317-2
分類 32937
一般件名 北大西洋条約機構
書誌種別 一般和書
内容紹介 戦うことなく東西冷戦を終えた軍事同盟は、新たな危機の世紀とどう対峙しているのか。欧州の地域秩序を揺るがす事態の下、変容を迫られるNATOの姿と今日的課題を分析し、国際安全保障や同盟政治の実態を浮き彫りにする。
書誌・年譜・年表 NATO関連年表:巻頭
タイトルコード 1002410029071

要旨 効率の良いフォームに改善するためのプラクティス５種、スピード＋スタミナを強化するためのトレーニング６種、カーボローディングのやり方、レースでの失速を防ぐ補給のポイント、ランナーが常食すべき食事メニューなど詳しく解説！
目次 ０１　なぜ走り続けても記録が伸びないのかを科学する（毎日ジョギングを続けても速くはならない
市民ランナーの最速は４０〜５０代！？　ほか）
０２　記録を伸ばすための正しいランニングを科学する（むやみに走行距離を伸ばすだけでは速くならない
走力を高めるＬＴペースとは何か？　ほか）
０３　ランニングと栄養を科学する（体を動かすためのエネルギー「ＡＴＰ」とは？
ミトコンドリアは有酸素エネルギーの発電所　ほか）
０４　速くなるための疲労と休養を科学する（トレーニング後、体に何が起こっているのか？
休み方を間違えると、トレーニング効果が消える？　ほか）
０５　フルマラソンの攻略法を科学する（フルマラソン完走者の約９割が後半に失速する事実
レースの設定ペースにこだわりすぎると失速する　ほか）
著者情報 齊藤 太郎
　１９７４年１１月２０日、東京都生まれ。ＮＰＯ法人ニッポンランナーズゼネラルマネージャー兼ヘッドコーチ。国学院久我山高校から早稲田大学を経て、リクルートＲＣコーチ時代にシドニー五輪代表選手を育成。２００２年に地域スポーツクラブ・ニッポンランナーズを設立。３００名を超えるクラブ在籍ランナーを育成する。ベルマーク走り方教室、日本トップリーグ連携機構、日本ラグビーフットボール協会、日本サッカー協会やＦＩＦＡ国際サッカー連盟レフェリーへのランニングインストラクターを歴任(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表：

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