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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

年齢(とし)に負けない身体(からだ)の作り方　デイリー体操のすすめ

著者名 宇田川宏／著
出版者 同時代社
出版年月 1997.05
請求記号 781/00002/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞2130811728一般和書２階書庫　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 781/00002/
書名 年齢(とし)に負けない身体(からだ)の作り方　デイリー体操のすすめ
著者名 宇田川宏／著
出版者 同時代社
出版年月 1997.05
ページ数 191p
大きさ 21cm
ISBN 4-88683-368-3
分類 781
一般件名 体操
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009710018266

要旨 サラリーマンが定年退職の後、人生に残された膨大な時間をどのように生きていくか。挑戦を重ねる全国各地の団塊世代への取材によって、「定年後の生き方のヒント」が見えてきた。
目次 序章　「八万時間」という財産
第１章　「自立型ライフスタイル」の模索（吸収合併の余波で会社を辞めるが―カリブの島で自信を取り戻す
娘の遺志を継いで夢は小規模施設の運営―試行錯誤のなかにこそ生きる姿がある　ほか）
第２章　高収入と別れる日（生きたい生き方を目指す「第三の人生」―湯布院に移住して「里山」と生きる
夫婦で「終の住家」を探し求め―退職して描いた「シニア村」構想　ほか）
第３章　職域から地域へ、居場所の構築（高校の同級生が智恵を出しあった「溜まり場」は―地域社会活性の拠点となる
志ある仲間が自然と集まる―パソコン再生の「コミュニティ事業」　ほか）
第４章　生涯現役！仕事に生きる（退職後に取得した「マンション管理士」―収入半減も「辞めてよかった」
給料「四割カット」に外資系企業を早期退職―学生街にネットカフェを開業　ほか）
著者情報 加藤 仁
　１９４７年名古屋市生まれ。早稲田大学政治経済学部卒業。出版社勤務を経て、ノンフィクション作家として独立。“個”に立ち返った現役サラリーマンおよびＯＢたちの人生を精力的に取材し、幅広い分野において評伝やルポタージュを手掛ける。取材した定年退職者は３０００人を超え、生活者の視点から新しい日本人論を展開。無名の人々の生活を見つめ、変わりゆく日本人の姿を描きつづける(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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