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本のないよう

一般和書
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ぞうしょじょうほう

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本のかず 1 ざいこのかず 0 よやくのかず 7

しょしじょうほうサマリ

本のだいめい

らくらく糖質制限健康法　美味しいものをお腹いっぱい食べてもOK! 　(TJ MOOK)

書いた人の名前 牧田善二／監修
しゅっぱんしゃ 宝島社
しゅっぱんねんげつ 2025.1
本のきごう 4985/04539/

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本のばしょ

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No. としょかん 本のばんごう 本のしゅるい 本のばしょ くわしいばしょ せいげん じょうたい
1 西2132739398一般和書一般開架暮らしの本貸出中 

かんれんしりょう

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牧田善二
498583　498583
食生活　健康法　炭水化物

しょししょうさい

この資料の書誌詳細情報です。

本のきごう 4985/04539/
本のだいめい らくらく糖質制限健康法　美味しいものをお腹いっぱい食べてもOK! 　(TJ MOOK)
書いた人の名前 牧田善二／監修
しゅっぱんしゃ 宝島社
しゅっぱんねんげつ 2025.1
ページすう 79p
おおきさ 30cm
シリーズめい TJ MOOK
ISBN 978-4-299-06274-1
ぶんるい 498583
いっぱんけんめい 食生活 　 健康法 　 炭水化物
本のしゅるい 一般和書
ないようしょうかい 生化学×臨床データ×最新エビデンスに基づいた「らくらく糖質制限健康法」を紹介。「全粒粉パンよりバターたっぷり厚切りトースト」「ポン酢よりマヨネーズ」など食の新常識、糖質が体に良くない理由とメカニズムなどを解説。
タイトルコード 1002410068696



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