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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

しゃべらなくても楽しい!シニアの超盛り上がるレク体操50

著者名 斎藤道雄／著
出版者 黎明書房
出版年月 2021.9
請求記号 3692/02451/

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1 千種2832258863一般和書一般開架　在庫 
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斎藤道雄
36926　36926

書誌詳細

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請求記号 3692/02451/
書名 しゃべらなくても楽しい!シニアの超盛り上がるレク体操50
著者名 斎藤道雄／著
出版者 黎明書房
出版年月 2021.9
ページ数 62p
大きさ 26cm
ISBN 978-4-654-07690-1
分類 36926
一般件名 高齢者福祉 　 レクリエーション 　 体操
書誌種別 一般和書
内容紹介 座ったまま、しゃべらなくても支援者の身振り手振りをマネするだけでできる、レクリエーションにぴったりの体操を紹介。コラム「しゃべらなくてもシニアが注目するテクニック」も収録する。
タイトルコード 1002110054927

要旨 しゃべらなくても、シニアが最高に盛り上がる５０のレク体操を紹介。「たたいちゃダメよ〜」「腕組みチェーンジ！」など、支援者の身振り手振りをマネするだけでできる楽しい体操が盛りだくさんです。椅子に腰かけたまま、道具も準備も一切必要なし！レクリエーションにぴったりの体操本です。シニアおひとりさまでの健康づくりにもお使いいただけます。二色刷り。
目次 １　元気が出る
２　雰囲気づくり
３　脳トレ
４　集中力アップ
５　リラックス、リフレッシュ
６　みちお先生マル秘テクニック
著者情報 斎藤 道雄
　体操講師、ムーヴメントクリエイター。クオリティ・オブ・ライフ・ラボラトリー主宰。自立から要介護シニアまでを対象とした体操支援のプロ・インストラクター。体力、気力が低下しがちな要介護シニアにこそ、集団運動のプロ・インストラクターが必要と考え、運動の専門家を数多くの施設へ派遣。「お年寄りのふだん見られない笑顔が見られて感動した」など、シニアご本人だけでなく、現場スタッフからも高い評価を得ている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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