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書誌情報サマリ

書名

トラウマとレジリエンス　「乗り越えた人たち」は何をしたのか

著者名 ジョージ・A.ボナーノ／著 高橋由紀子／訳
出版者 白揚社
出版年月 2024.4
請求記号 1461/00409/

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トラウマ

書誌詳細

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要旨 あなたもトラウマを克服できる。同じような苛酷な体験をしたとき、心の傷に長く苦しむ人もいれば驚異的な回復を見せる人もいる。彼らは何が違ったのか？まったく新しい視点からトラウマ克服への具体的な道すじを示した、全米各紙誌絶賛の話題書。トラウマ研究の第一人者による記念碑的名著。
目次 プロローグ　自分はなぜ大丈夫なのだろう？
１　三分の二
２　ストーリーと予測
３　ゲームを主体的にプレイする
４　基本的な仕組み
５　リピート・アフター・ミー


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