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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

老化を遅らせる脳の鍛え方

著者名 和田秀樹／著
出版者 青志社
出版年月 2023.1
請求記号 379/00723/

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1 千種2832309567一般和書一般開架　貸出中 

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学習法

書誌詳細

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請求記号 379/00723/
書名 老化を遅らせる脳の鍛え方
著者名 和田秀樹／著
出版者 青志社
出版年月 2023.1
ページ数 230p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-86590-145-0
分類 3797
一般件名 学習法
書誌種別 一般和書
内容紹介 一生涯成熟し、脳を鍛えていける人間になるには。脳の前頭葉の重要性を解説し、和田式「やる気」3つの法則や、記憶力を衰えさせない勉強法、ライフワークの見直し方、シニア向けの情報活用術などを紹介する。
タイトルコード 1002210075278

要旨 人生１００年、頭は一生よくなる！キーは脳の「前頭葉」にあり！自分の目標がリアルに見えているか。脳を鍛える和田式メソッド。
目次 第１章　何のために何を勉強するのか
第２章　脳の前頭葉の重要性を知る
第３章　一生賢くなるための知恵と意欲
第４章　記憶力を衰えさせない勉強法
第５章　インプットよりアウトプット
第６章　ライフスタイルよりライフワークを見直す
第７章　年齢に関係なく、あれこれ自分の方法で試す
第８章　整理からスタートするシニア情報活用術
著者情報 和田 秀樹
　１９６０年大阪市生まれ。１９８５年東京大学医学部卒業。東京大学医学部附属病院精神神経科、老人科、神経内科にて研修、国立水戸病院神経内科および救命救急センターレジデント、東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米カール・メニンガー精神医学校国際フェロー、高齢者専門の総合病院・浴風会病院の精神科医師を経て、現在、川崎幸病院顧問、一橋大学・東京医科歯科大学非常勤講師、ルネクリニック東京院院長。映画監督としても活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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