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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

100歳の超え方　未知なる「人生100年時代」のための新常識 　(廣済堂新書)

著者名 和田秀樹／著
出版者 廣済堂出版
出版年月 2023.11
請求記号 159/10533/

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1 鶴舞0238349948一般和書１階開架　貸出中 
2 千種2832367888一般和書一般開架　貸出中 

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書誌詳細

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請求記号 159/10533/
書名 100歳の超え方　未知なる「人生100年時代」のための新常識 　(廣済堂新書)
著者名 和田秀樹／著
出版者 廣済堂出版
出版年月 2023.11
ページ数 215p
大きさ 18cm
シリーズ名 廣済堂新書
シリーズ巻次 102
ISBN 978-4-331-52404-6
分類 15979
一般件名 人生訓 　 高齢者
書誌種別 一般和書
内容紹介 100歳近くまで生きている人、それを超えた人は、80代くらいの人よりむしろ元気。35年にわたり高齢者医療に携わってきた著者が、健康で豊かに老いるための思考法と生活術をアドバイスする。
タイトルコード 1002310057399

要旨 １００歳近くまで生きている人、それを超えた人というのは、８０代くらいの人よりむしろ元気な印象を受けます―。３５年にわたり高齢者医療に携わってきた著者が、健康で豊かに老いるための思考法と生活術をアドバイス。かつては「８０まで生きれば十分」と言われたが、いまは「８０過ぎてもまだやれる」の時代。「嫌なことを我慢せず、好きなことだけをする」「年下の友達をつくる」「自分の介護プランを考えておく」など、人生１００年時代への提言が満載の一冊です。
目次 プロローグ　長生きするほど、楽しみが増えてくる
第１章　「気がつけば１００歳」の人の共通点
第２章　幸せな長生きのために、いまあなたができること
第３章　「６０の手習い」、いまなら「８０の手習い」
第４章　身体の老いなんか、気にしなくていい
第５章　すべての病は、老いの友
第６章　介護から始まる人生がある
エピローグ　手を取り合って１００歳を目指そう
著者情報 和田 秀樹
　１９６０年大阪府生まれ。東京大学医学部卒業。精神科医。東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学校国際フェローを経て、現在、立命館大学生命科学部特任教授。高齢者専門の精神科医として、３５年以上にわたって高齢者医療の現場に携わっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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