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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 6 在庫数 0 予約数 25

書誌情報サマリ

書名

60歳からはやりたい放題　実践編 　(扶桑社新書)

著者名 和田秀樹／著
出版者 扶桑社
出版年月 2023.9
請求記号 159/10165/２

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1 熱田2232557591一般和書一般開架　貸出中 
2 中村2532402100一般和書一般開架暮らしの本貸出中 
3 港2632548349一般和書一般開架　貸出中 
4 北2732480542一般和書一般開架　貸出中 
5 中川3032511432一般和書一般開架　貸出中 
6 天白3432550964一般和書一般開架　貸出中 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 159/10165/２
書名 60歳からはやりたい放題　実践編 　(扶桑社新書)
著者名 和田秀樹／著
出版者 扶桑社
出版年月 2023.9
ページ数 205p
大きさ 18cm
シリーズ名 扶桑社新書
シリーズ巻次 472
ISBN 978-4-594-09556-7
分類 15979
一般件名 人生訓 　 中高年齢者
書誌種別 一般和書
内容紹介 老いを過剰に恐れず、人生を楽しむ姿勢を持ち続ける人こそが、健康的で、かつ幸せに生きている。60代以降の人生をさらに楽しむにはどうすればいいのか、どんな点に気を付けるべきなのかを60個のコツにして解説する。
タイトルコード 1002310039696

要旨 前向きで毎日が楽しくなる６０の具体策。
目次 第１章　我慢しない食事こそ、健康の源
第２章　医者や健康診断に騙されるな
第３章　若作りで老化を食い止めよう
第４章　好きな趣味に没頭して前頭葉を刺激すべき
第５章　やりたい仕事を気楽に楽しむ
第６章　お金を使いまくって幸せに
第７章　他人を気にせず自分の人生を生きる！
著者情報 和田 秀樹
　１９６０年、大阪府生まれ。東京大学医学部卒業。精神科医。東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学校国際フェローを経て、現在、ルネクリニック東京院院長。高齢者専門の精神科医として、３０年以上にわたって高齢者医療の現場に携わっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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