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一般和書
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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

顔のたるみ しわ・老け・顔太り自力で一掃!名医が教える最新1分美顔術

著者名 奥田逸子／著
出版者 文響社
出版年月 2022.11
請求記号 595/02636/

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書誌詳細

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請求記号 595/02636/
書名 顔のたるみ しわ・老け・顔太り自力で一掃!名医が教える最新1分美顔術
著者名 奥田逸子／著
出版者 文響社
出版年月 2022.11
ページ数 119p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-86651-568-7
分類 5955
一般件名 美容
書誌種別 一般和書
内容紹介 ほおのたるみやしわなど、顔のコンプレックスの大半は皮膚の下にある表情筋の衰えが原因。約30種の表情筋を一挙に強化し、顔の悩みを自力で解消に導く「1分美顔術」を紹介する。体験談、簡単美顔習慣も収録。
タイトルコード 1002210059424

要旨 ほおのたるみ、二重あご、ほうれい線、目尻のしわ、顔太り…顔の悩みを自力で改善する大学病院准教授式「１分美顔体操」を完全公開。
目次 第１章　医学的根拠が薄いちまたの「気休め美容」にサヨウナラ！最新医学が解明！本当に意味のある「究極の美顔術」を実年齢より２０歳若く見られる医師の私が大公開
第２章　ほおのたるみ、ほうれい線、目尻の小じわ…年齢を感じる顔の１２大コンプレックスのすべての原因は「表情筋の薄さ」などにあると２万人研究で判明
第３章　「マスク生活」「笑顔不足」「眉間にしわを寄せる」などたるみやしわを確実に増やすのに、みんな知らぬまにやってる「表情筋が衰えて薄くなるＮＧ習慣」
第４章　スマホの自撮り写真で「顔の問題点」をあぶり出し！衰えて薄くなったペラペラ表情筋を見つける「あおむけ顔・うつぶせ顔チェック」
第５章　たるみだらけ・しわだらけでも始めた人から若返る！約３０種の表情筋を一挙に強化し顔の悩みを解消に導く！たった五つの大学病院准教授式「１分美顔術」
第６章　薄くなった表情筋が鍛えられ、たるんだほおが上がった！ほうれい線やマリオネットライン、目の下のゴルゴラインも薄くなった！大学病院准教授式「１分美顔術」の体験＆実例集
第７章　名探偵式シンキング、寝る前プランク、チューリップ保湿術など大学病院准教授式「１分美顔術」の効果が見事高まる！医師の私が日々実践・実証した「シンプル美顔習慣」


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