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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

キレイになる!フェロモンレシピ　女性ホルモン増強で美肌、バストアップ作戦!

著者名 関口絢子／著
出版者 ソフトバンククリエイティブ
出版年月 2010.2
請求記号 4985/02193/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞3331829469一般和書２階書庫　在庫 

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食餌療法　婦人衛生　性ホルモン　美容

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4985/02193/
書名 キレイになる!フェロモンレシピ　女性ホルモン増強で美肌、バストアップ作戦!
著者名 関口絢子／著
出版者 ソフトバンククリエイティブ
出版年月 2010.2
ページ数 175p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-7973-5656-4
一般注記 欧文タイトル:Pheromone Recipe
分類 498583
一般件名 食餌療法 　 婦人衛生 　 性ホルモン
書誌種別 一般和書
内容紹介 女性ホルモン増強で、生理痛やPMS(月経前症候群)も解消。お肌にハリとツヤが生まれ、バストアップ効果も! 具体的な食材やレシピを通じて、ホルモンバランスを整えるケアを提案します。
タイトルコード 1000910090279

要旨 女性ホルモン増強で生理痛やＰＭＳ（月経前症候群）も解消。お肌にハリとツヤが生まれ、バストアップ効果も！本書では、具体的な食材やレシピ例を通じて、ホルモンバランスを整えるケアを提案。女性ホルモンは副作用のない食事の力で整えるのが安全確実。
目次 ｐｒｏｌｏｇｕｅ　自分の女性ホルモンの状態をチェック
１　ホルモンバランスに効く！理想の１日メニュー
２　女性ホルモンをアップさせる！食材の処方箋
３　あなたの悩みを改善する！「フェロモンレシピ」
４　フェロモン美人になる！２週間プログラム
５　今日から始める！もっとフェロモン美人になる食べ方
著者情報 関口 絢子
　１９６９年東京都生まれ。川村学園短期大学家政科食物学科卒業。栄養士、料理研究家、ヘルスケアプランナー。「食から始めるアンチエイジング」をスローガンに、美容と健康に直結するレシピを発信。自らの体調不良を食で克服した経験やノウハウが、セミナーや料理教室で好評を博す。現在は、米国のノートン大学に在籍し最新の栄養学を学びながら、食と運動と予防医学の総合セミナー「エイジングマネージメントアカデミー」を主催。「インナービューティのための食」をテーマに講師を務める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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