展示期間：2020年11月21日（土曜日）～12月17日（木曜日）
一年の締めとなる大掃除の計画はもう立てましたか？忙しい年末に行うよりも、気候の穏やかな時期から少しずつ始めると、年末をゆっくり過ごせますね。
お部屋だけでなく、心やカラダをリセットするのに役立ちそうな本を集めました。
■ 主な展示資料 ■
| No. | 書名 | 著者名 | 出版者 | 出版年 | 分類 | コメント |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | モノ・コト・ヒトの断捨離 今すぐ捨てたい100のこと | やましたひでこ／監修 | 宝島社 | 2018 | 159 | 物に限らず、なんとなく続けてしまっている無用な行動を見直してみるのもいいかもしれません。 |
| 2 | 食生活が乱れがちな人のための新しいヘルシー献立帖 | 村田裕子／著 | 池田書店 | 2014 | 596 | バレリーナの栄養サポートにも携わっている著者による、ヘルシー献立の方程式を紹介。 |
| 3 | 片づけは「捨てない」ほうがうまくいく | 伊藤勇司／著 | 飛鳥新社 | 2016 | 597 | 無理に物を捨てなくても、部屋を片付ける方法があります。 |