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図書館案内

本の展示

志段味図書館 「冬をのりきれ 温活ライフ」≪展示期間:11月19日(木)~12月17日(木)≫

2020年11月20日

展示期間:2020年11月19日(木曜日)~12月17日(木曜日)

展示の様子

冷え込みが強くなってきて、また寒い冬がくるのか・・・と思う方も多いのではないでしょうか。ぽかぽか温活で、今年の冬を乗り越えましょう!
冷え性予防からからだの芯まで温まる料理本など、心もからだも温まる本を集めました。

■ 主な展示資料 ■

No. 書名 著者名 出版者 出版年 分類 コメント
1 ちょっと不調を感じたときのスープとドリンク 冷え、疲れ、痛みがやわらぐ続けられるいたわりレシピ 石澤清美/著 誠文堂新光社 2018 596 冷えてしまった日には、温かいスープを飲みませんか?いろいろな身体の不調に合わせたおすすめスープが紹介されている、あなたに優しい1冊です。
2 オトナ女子のための"ホッ"と冷えとり手帖 体をあたためるコトこそ、美への近道 渡邉賀子/著 主婦の友インフォス 2017 4931 私、冷え性なんですと言って、そのままにしていませんか?今すぐ自分を温める即ポカ術から長期的な体質改善まで、ヒエヒエ女子必読の1冊です。