展示期間：2020年11月19日（木曜日）～12月17日（木曜日）
冷え込みが強くなってきて、また寒い冬がくるのか・・・と思う方も多いのではないでしょうか。ぽかぽか温活で、今年の冬を乗り越えましょう！
冷え性予防からからだの芯まで温まる料理本など、心もからだも温まる本を集めました。
■ 主な展示資料 ■
| No. | 書名 | 著者名 | 出版者 | 出版年 | 分類 | コメント |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | ちょっと不調を感じたときのスープとドリンク 冷え、疲れ、痛みがやわらぐ続けられるいたわりレシピ | 石澤清美／著 | 誠文堂新光社 | 2018 | 596 | 冷えてしまった日には、温かいスープを飲みませんか？いろいろな身体の不調に合わせたおすすめスープが紹介されている、あなたに優しい１冊です。 |
| 2 | オトナ女子のための"ホッ"と冷えとり手帖 体をあたためるコトこそ、美への近道 | 渡邉賀子／著 | 主婦の友インフォス | 2017 | 4931 | 私、冷え性なんですと言って、そのままにしていませんか？今すぐ自分を温める即ポカ術から長期的な体質改善まで、ヒエヒエ女子必読の１冊です。 |